做了两次胃镜，一次喉镜
应该怎样治疗，怎样保养。朋友送的灵芝粉可以服用吗？怎样吃最好
头晕心慌提不起气考虑患有心脑供血不足，需要去当地医院做个详细的检查来确定病因，现在要保证充足的睡眠，避免精神压力过大，避免熬夜，避免过度劳累，应多吃易消化营养丰富的食物，宜清淡饮食，注意休息。
心悸气短说话提不起气应该是由心脏疾病引起的。应该根据实际病情采取相应的药物或手术等方法治疗，效果是比较好的。同时要养成良好生活和饮食习惯，保证充足睡眠，保持心情愉悦，清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食。
可能是由于疲劳过度或脑神经紊乱导致的头晕脑胀、提不起精神、失眠等症状。可以服用安神补脑类药物来调理，平时注意休息，避免疲劳，保持情绪乐观，切忌生气、恼怒，不要熬夜，加强饮食营养，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多晒太阳，适当的加强锻炼增强体质。
老年人全身乏力，可以见于多种情况，像贫血的问题，肝肾功能不好，当然，也可以是年龄大，本身体力差也有关系，需要结合相应的检查明确诊断，可以做个健康体检，化验三大常规，肝肾功能，做个腹部彩超，心电图和胸片检查看一下，是否有问题，先明确诊断。
整个人昏昏沉沉老是提不起精神要注意睡眠质量；睡觉前不要想太多的问题，这样容易造成精神压力；要劳逸结合，适当的锻炼一下身体；多做深呼吸；给自己明确的理想目标，这样有意志上的紧迫感。
可以吃点开胸顺气丸治疗的，先到医院做个心电图，检查一下是否有心肌缺血的情况。根据心电图检查结果，如果有心肌缺血的情况，可以吃硝酸酯类药物，比如硝酸异山梨醇进行治疗。
