我的记忆好像减退了,吃核桃可以吗??我的记忆好像减...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的记忆好像减退了,吃核桃可以吗??我的记忆好像减退了,吃核桃可以吗?。
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徐建刚 医生会员 河北邢台附属第一医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,这考虑是神经衰弱引起的,由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱。
意见建议:年轻人记忆力减退的原因不同于老年人,由疾病所引起的占极少数,一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致。首先要学会科学的分析和考虑问题的方法。要保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞。还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃。
相关问答

失眠和记忆力减退可以用药物治疗。
长期失眠会导致记忆力下降。这种情况是功能性的,有机的。如果不失眠太久,会出现记忆力下降,这多半与白天学习时注意力难以集中,学习效率下降有关。这不是真正的认知功能障碍。这种失眠只要改善就会慢慢好起来。如果是长期失眠,记忆力下降严重,各种认知功能评估量表结果均提示存在明确的认知功能损害,且失眠改善后不能恢复正常,则是真正的认知功能损害。这时候可以服用一些相关的药物,比如脑蛋白水解物、艾地苯醌等,一定程度上可以改善认知。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕甲减是可以吃核桃的,但是要注意适量。
核桃含有大量不饱和脂肪酸和某些营养物质,通常孕妇妊娠期间可适当食用。甲减,即甲状腺功能减退,俗称甲减。如果妊娠期出现了甲减症的话,会对身体造成严重的伤害,甚至可能导致妊娠失败,因此必须注意避免这种现象发生。为妊娠后甲减,还能平时吃核桃,对病情无影响,一但妊娠期间甲减,必须积极处理。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲减只是甲状腺激素水平不正常了,对于食物没有什么禁忌,所以吃核桃没事,不会有什么影响。限制脂肪和富含胆固醇的饮食,因为甲减病人往往有高脂血症,可以适当吃一些核桃等富含油脂的食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,患有甲减的孕妇,在饮食上没有特别严格的要求,可以适当的吃一些核桃,但是不能过量。
因为核桃属于出油的食品,含油量较大,不适合孕妇过量的食用,如果摄入过多,可能出现高脂血症状,从而影响到孕妇和胎儿的身体健康。
孕妇出现了甲减,一定要在孕期定期的进行甲状腺激素的监测,以及时的调整药物用量,因为随着胎儿的生长,孕妇的甲状腺激素用量可能会逐渐的增加。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕有甲减的患者通常能吃核桃。
孕妇甲减吃核桃对身体通常不会造成不良的影响,还能为身体补充营养。甲状腺功能减退会影响胎儿的生长发育,甚至智力发育,导致智力低下,需要服用优甲乐补充甲状腺激素。口服药物的剂量和时间要由内分泌科医生进行指导,要根据甲状腺功能进行适当的调整,这样有利于甲功恢复正常,有利于胎儿健康生长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

记忆力减退一定要查找原因。如果年轻人学习压力大、工作紧张、经常熬夜、失眠,肯定是因为用脑过度、脑神经衰弱而造成的记忆力减退。它的治疗应该是首先改善睡眠的状态,另外,也可以口服增加记忆的药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病