月经时间长可以使用以下办法，具体分析如下：
女性经期出现月经不调，有可能是内分泌失调所致。首先要进行B超，观察子宫内膜和子宫的形态，判断是否有出血的可能。如果是由于子宫内膜厚度增大，或者是脱落不全所致的大出血，可以通过黄体酮、药物性刮宫、止血等方法来恢复月经。连续用药一段时间，停药后三天至一周，会再来一次月经。
一般情况下，月经时间长有血块，具体分析如下：
正常月经期3-5天，最多不超过一个星期，女性的月经血主要是由血液、剥脱的子宫内膜、阴道的粘液组成。出现了大量的血块，建议去医院做B超，排除有子宫肌瘤、腺肌瘤等的妇科器质性病变。
平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。
月经时间长可能是情绪不佳、卵巢发育不成熟等因素导致的。
1、情绪不佳：处于生育期的女性，来月经的时间会变长一般是精神压力大、情绪波动大等原因导致的，容易引起内分泌紊乱、气血虚弱。如果主要是由于情绪方面的原因造成的，建议调节好情绪，及时缓解。
2、卵巢发育不成熟：女性在青春期的时候，如果卵巢功能发育不完全，不能规律的排出卵子，可能会出现月经周期延长的现象，造成异常子宫出血。可以遵医嘱口服知柏地黄汤、二仙汤等药物改善症状。
考虑与节育环相关，可以暂时观察看看，口服消炎药物预防炎症感染，如果总是出血不正常，建议来月经干净后3-7天内进行取环，观察之后是否可以恢复正常，平时多注意个人妇科卫生预防诱发妇科炎症感染。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
