推荐男性熬夜族的维生素片

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长期熬夜,除了食物补充外,应该补充一些什么维生素?复合维生素吗?还是B族?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邢晓杰 主治医师
擅长:内科传染科老年病以及其他学科
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朋友,你好,看了你的情况,我认为可以用VAD等,遵守医嘱,注意休息和复查,禁忌辛辣食物 。
相关问答

营养素多种一起服用效果更好,维生素A,C,E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力,维生素B族一起服用促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险,一起服用能有效降低同型半胱氨酸指标。矿物质一起服用可以避免导致单个品种服用带来另外一种相关矿物质缺乏。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以提高人体的免疫力,缓解精神压力,提高胃肠道的消化、吸收作用等。维生素B族片可以帮助人体促进各种代谢,加快机体产生能量的速度,使机体有能量与外界抗衡,提高免疫力,减少疾病的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

纽崔莱天然b族维生素片以预防和治疗因B族维生素引起的各种症状,比如说手脚脱皮,皮肤粗糙,毛发枯黄,口腔炎,口腔溃疡,消化不良,脂溢性皮炎等,纽崔莱天然b族维生素片属一种水溶性的维生素,很容易跟随汗液或者是尿液排出体外。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以吃乙族维生素片,糖尿病患者注意饮食成分决定是否需要长期服用,不建议在正常饮食中单独补充某些元素。平时粗粮少、食欲不振的一些患者可以长期服用二甲双胍,适当吃乙族维生素片。
乙族维生素对糖尿病患者有好处。b族维生素参与生命活动细胞的运动,提高糖尿病患者的基础代谢率,对糖尿病患者的皮肤营养及神经系统有一定帮助。如果平时能均衡饮食,摄入多种营养素,建议不要单独补充B族维生素。和平时一样,多吃粗粮,多纤维有助于补充B族维生素。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

天然b族维生素有助于食物的消化和吸收。具有保护肝脏的作用,维持神经系统正常,可以缓解精神压力过大,消除疲劳,用于心血管疾病的预防。在服用b族维生素时,多吃一些粗粮,多吃一些玉米,小米,荞麦,高粱等粗粮。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素B族片可以提高人体的免疫力,缓解精神压力,提高胃肠道的消化、吸收作用等。可以促进各种代谢,加快机体产生能量的速度,使机体有能量与外界抗衡,提高免疫力,减少疾病的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病