腰疼应该是受凉，劳累，床铺过软造成的腰肌劳损的情况，这个一般问题不大，平时避免受凉，适当体育锻炼，睡硬板床，可以按摩，理疗治疗一下就可以；便秘主要适应饮食不当，饮食结构不合理，肠道动力不好造成的，可以多吃五谷杂粮，蔬菜，水果，比如火龙果，香蕉等，可以帮助排便，还有就是相关药物治疗便秘。
胸疼肚子疼腰疼便秘有可能是怀孕反应。
女性腰疼肚子疼有可能是怀孕也有可能不是，但是便秘不一定是怀孕的反应，女性感到恶心呕吐才是早孕的表现。可以查尿试纸，尿PT，妇科彩超以及血hcg检验是否怀孕。腰疼胸疼，可能是脊柱有问题，最好是及时去医院检查。腰疼可能是腰椎引起的，或者是腰肌劳损引起的。建议去做按摩缓解一下腰疼。
可能是前列腺发炎，或者是平时过度工作导致尿道发炎。根据时代要求，有必要到正规泌尿科进行全面检查。你必须放松。你可以根据检查结果服用一些抗病毒和抗炎药物。你应该注意多喝温水和小便，这有利于疾病的恢复。如果严重的话，你应该配合手术治疗。
病情分析： 根据你的描述，你这腰痛应该是有点腰肌劳损引起的症状，腰肌劳损一般都是长期劳动或者不良姿势引起的症状。建议你以后尽量避免长时间的体力劳动，多休息、睡硬板床，也可以适当外用点伤膏药，应该有效果的。
意见建议：至于便秘，建议你平时多饮热开水，多食粗纤维蔬菜（如韭菜或者菠菜等），多运动，例如跳绳、跑步等，应该会改善大便症状的。如果还没有效果，除了按照上述日常生活调理，此外建议你最好早晚饮用点蜂蜜水，或者到药店买番泻叶泡茶喝，应该有效果的
指导意见：便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁烟,酒,辛辣食物，养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜,香蕉,红薯，蜂蜜，就一定会改善，口服鲜竹沥有作用，另外如果几天未解 可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便，但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道，
