喝中药+泡中药
开始轻，现在又严重了，这正常吗？请问用暖宝暖小腹管用吗？
坐浴是可以治疗前列腺炎的。坐浴治疗前列腺炎其原理，是热水使局部温度增高，使肌肉松弛，血管扩张，血液循环加快，促进局部炎症渗出物的消散与吸收，并可以感到温暖舒适，缓解临床症状。
前列腺炎的运动一般没有要求，可以跑步、打篮球、散步等。
前列腺炎的锻炼是为了减轻前列腺的压力，可以通过运动来减轻前列腺的压力，同时也可以多出一些汗液，增强机体的抵抗力，从而达到防治前列腺炎的目的。因为可以通过锻炼来避免长期久坐。同时，必要的运动锻炼还可以帮助治疗男性前列腺炎导致的早泄，从而提高男性的男性阴茎勃起功能。
通常来讲，患有前列腺炎的人是可以跑步锻炼的。
急性前列腺炎患者在发病期会出现尿频尿急尿痛、排尿困难等症状。急性前列腺炎需要先治疗，然后再进行跑步运动。慢性前列腺炎是可以在日常生活中跑步的。跑步不仅能放松心情，还能转移注意力，增强身体抵抗力，增强抗病能力，促进疾病康复。此外，也需要注意日常的饮食，多以清淡饮食为主，同时还要保证每日的营养充足。
通常来讲，前列腺炎患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、游泳、打篮球、打乒乓球、打保龄球等运动来改善症状。但前列腺炎患者不建议长时间骑自行车，因为长期骑车可能会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿加重，从而加重前列腺炎的症状。对于前列腺炎患者来说，运动是改善会阴部血液循环、增强免疫系统、促进疾病康复的好方法。
物理治疗最常用的方法就是温水坐浴，温水坐浴是对前列腺炎的症状，可以有很好的疗效。温水坐浴主要是通过对前列腺进行温度热疗，有助于改善局部前列腺的血液循环，从而减轻前列腺充血，使前列腺炎、尿频、尿急、尿痛等症状得到缓解，长期规律的温水坐浴可以有效的预防前列腺炎的复发。
慢性前列腺炎恢复的征兆有排尿不适、尿频、尿急、尿痛等尿道不适感消失。会阴部、肛门、下腹部、腰骶部疼痛、坠胀感消失。阳痿、早泄、遗精、射精痛等性功能障碍症状明显恢复的征兆。
