我想彻底治愈失眠,能不能艾司唑lun治愈失眠?我想彻底治愈失眠,能不能艾司唑lun治愈失眠呢?。听说纯中药百合清脑静神汤可以彻底治愈失眠。
失眠一般可以完全治愈。
先找出失眠的原因,然后对症治疗才有效。主要的缓解方法有适当的运动、情绪调节和药物干预。慢跑、打羽毛球、台球等运动。但要避免剧烈运动。如果是心理问题导致失眠,要进行心理疏导,调整心态,规律睡眠,不熬夜,按时起床,养成良好的生活习惯。方法上述症状未缓解。最好在正规医院的神经科医生指导下,给予适当的药物治疗,如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮或佐匹克隆,对症选择,缓解失眠。
不能的,吃安眠药容易让人产生依赖性、成瘾性、危险性,给自己身体带来不可估量的伤害和副作用。建议白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
目前已经确诊的是焦虑性失眠,这种疾病相对来说是比较少见的,治疗起来比较棘手,建议尽快到当地的三级甲等公立医院,精神心理科门诊,专家门诊进一步就诊,可以考虑口药物进行治疗,另外配合心理咨询治疗。
失眠能不能治好是不能一概而论的,主要还是跟失眠的原因有关。
一般来说,大多数人的失眠与心理压力、环境变化、节律影响、药物作用等原因有关。这属于外因诱导的失眠,是可以治疗的,需要去消除诱因,诱因消除后,失眠状态可逐渐改善,甚至可以彻底治疗。但有些人的失眠是由躯体疾病引起的,患者需要治疗原发病才能改善失眠症状。
彻底失眠就要根据引起失眠的原因用以下方法进行调整:
1、睡前可以喝牛奶、洗热水澡、梳头等。
2、平时适量运动,增强体质。
3、还可以服用中成药辅助治疗,还可以通过针灸、理疗等,通过刺激相应的穴位达到助眠的作用。如果有明确的病因,可以积极治疗原发病。如果是由心理疾病造成的,比如抑郁、焦虑等,可以进行心理学治疗。严重者口服药物治疗,可以在医生指导下吃些镇静、助眠的药物。如果入睡困难,可以用短效催眠药,平时应该多参加交际活动,保持乐观心态。