公安工作应该怎样保养身体!?我的男朋友是公安,公安...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
公安工作应该怎样保养身体!?我的男朋友是公安,公安工作都很忙,一般早上出去之后要到晚上12点才能休息,很多公安都会有心血管病,我很担心他的健康,请问要怎么保养身体比较好?。公安工作忙,辛苦,要怎么保养身体?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李芳 山东省中医院传染科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 22361
问题分析: 注意一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,
意见建议:加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。
刘玉振 医师 新乡市电池厂职工医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 179566
问题分析: 你好:根据你所说的情况来看,你是没有必要太担心的,
意见建议:只要是积极的加强营养就可以了。没有特殊的注意事项!让他注意休息好,然后按时睡觉,不要吃太多辛辣,油腻的食物就好。
相关问答

慢性支气管炎公安体检首先需要查三大常规,比如血常规、尿常规、大便常规,而针对慢性支气管炎患者在单位上班的时候,每年都需要进行常规检查,慢性支气管炎大多数是因为支气管粘膜和周围的组织慢性的特异性炎症所引起的,主要会出现咳嗽、咳痰,而且还会出现三个月以上的症状,通常表现为两年以及两年以上的发生情况,确诊为支气管炎,需要在医生的指导下使用针对性的药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

但一到40岁,身体就开始发胖。唯一能保持健康胆固醇水平的方法就是节食和锻炼,吃低脂肪和高纤维食品。然而,有些人仅凭节食和锻炼是不够的,并且最终需要服用药物才能控制胆固醇。人到中年后做胆固醇检查很有好处,如果发现问题,可以采取适当措施加以控制。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

经期间要注意保暖,不要受凉,可以用热水袋热敷腹部。
经期保养身体的方法有很多,例如平时要养成良好的生活习惯,规律作息,在这期间应该注意饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃寒凉生冷、辛辣刺激性的食物,不能喝酒,不能熬夜,多喝温开水,不要过度劳累,保持心情愉悦,保持外阴干净,勤换洗内裤以及姨妈巾。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

要尽量避免外出散步、逛商场、跳绳及长时间地坐着打牌等,多卧床休息,以减轻对阴道伤口的重力压迫,让伤口完全愈合。在3个月之内一定要禁止性生活和盆浴。子宫全切术后需多注意休养为好,注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果。需一个月后复查下看恢复情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

乙肝病人可以通过以下方式来保养身体:
乙肝是乙肝病毒传染到人体之后所产生的一种传染性疾病,确诊的依据是乙肝五项之中的乙肝表面抗原,如果是乙肝的表面抗原呈阴性,则确诊为乙肝。如果是肝衰竭,需要补充足够的白蛋白,这样可以减少蛋白质的摄取,因为蛋白质会在肠内分解生成胺,导致肝性脑病。乙肝病人平时要戒烟戒酒,不要食用辛辣刺激的食物。乙肝病人平时可以适当地运动,能够增强抵抗力。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

乙肝一般多属于是乙肝病毒感染引起的,有一定的传染性,主要通过消化道传染,可以采用中草药调理治疗,在治疗过程中,多注意清淡饮食,注意休息,不要吃油腻上火的食物,不要做太剧烈的运动。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究