疏通脑血管的中药有很多,比较常见的有丹参、三七、水蛭粉等,都可以。临床上比较常用的中成药,有银杏叶提取物、疏血通注射液、消栓通络胶囊、丹红注射液等。但需要在医生的辨证下,合理地应用,可以疏通血管、预防脑血栓、改善脑供血不足。
一般患者还需多休息,作息规律,饮食清淡、营养,可以促进病情恢复,保持身体健康。
在饮食方面可以食用y一些促进血液循环以及预防血小板凝聚的食物,在洗澡时用热水交替淋浴,可以增加血管壁的弹性,防止血栓的形成。多锻炼身体,比如多走路,进行慢跑,游泳等有氧活动,这些有氧活动都可以有效地保护血管,疏通脑血管。
黄豆具有防治脑血管疾病的作用,其中含有大量的雌激素,具有保护心脑血管、预防动脉硬化的作用。
预防脑血管硬化还可以多食用一些深海鱼类,其中不饱和脂肪酸含量很高,对心血管有一定的保护作用。红茶中含有一种能有效防止脑血管硬化的成分。
老年人如果有高血压、高血糖,就会发生脑血管硬化。在日常生活中要多吃些水果,多吃一些绿色的蔬菜,这些蔬菜中富含维生素,能够有效地防止脑血管硬化。
脑血管堵塞的病人可以多吃点西红柿、海带、大蒜等,适当喝一些茶,平时要膳食均衡,多休息,适量做有氧运动。平时要多吃含磷脂高的东西健脑,如鱼、核桃、花生等。经常吃些海带、鱼油对脑子有好处。保证有一个好心情和很好的睡眠。饮食清淡为主,像肥肉、蛋黄等要少吃,也不可吃得过饱,可以戒烟忌酒。
脑血管硬化可以多吃一些蔬菜,比如菠菜、芹菜、韭菜、木耳、黄瓜等,含有丰富的维生素和微量元素,对身体有很大的好处。
还可以多吃一些富含糖分的水果,比如猕猴桃、火龙果、西红柿等,这些水果中含有丰富的维生素和微量元素,对身体的健康也有很大的帮助。还要摄入足够的蛋白质,可以多吃鱼、虾、瘦肉等,有利于身体的健康。
老年人通血管的食物主要有玉米、西红柿、苹果、海带、茶叶、芹菜等,可以促进通血管,但是要适当的锻炼,要经常到医院做血压监测。
海参、泥鳅、鳝鱼、银杏、豆腐皮、葵花子、苦瓜、玉米、西红柿、苹果、海带、洋葱、茄子等,都有软化血管、预防动脉硬化的功效,还有舒张血管、减少血液粘度的功效,对患者的身体有一定益处。