糖尿病人能吃土豆吗?你好,我从小就喜欢吃土豆的,不...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
糖尿病人能吃土豆吗?你好,我从小就喜欢吃土豆的,不管怎么吃我都喜欢吃土豆的,可是现在得了糖尿病,朋友说糖尿病人是不能吃土豆的,这可要了我的命了,想问一下糖尿病人可以吃土豆吗?。土豆有营养吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田海红 医师 下寨乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、
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问题分析: 糖尿病人可以吃土豆的,土豆中的蛋白质无论是营养价值,
意见建议:还是保健功能,都能让黄豆自叹弗如。就是人体需要的其他营养素,如碳水化合物、vb、vc、钙、镁、钾等也都应有尽有,且比米面的营养更全面。具有很高营养价值的苹果与土豆相比,多数营养素也相形见绌。按营养学观点0.5公斤土豆的营养价值大约相当于约2公斤苹果。
相关问答

患有糖尿病的患者可以吃土豆,不过要控制用量,同时要多加留意血糖。
土豆富含大量的淀粉,在某种意义上可以替代主要食物,在食用土豆的过程中,尽量少摄入其它的食物,以免对人体的血糖产生不良的作用。烹饪土豆的过程中可以用水来烹饪,也可以用水煎,这样可以降低卡路里的卡路里,薯条、薯片之类的食物,都是用土豆制作的,不过由于烹饪的方法和烹饪方法的不同,对人体的血糖的作用也会有很大的差别。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

很多人觉得糖尿病患者不能吃土豆。其实,土豆是碳水化合物含量较高的食物,因此土豆的含糖量与淀粉量比较高,食用之后会升高血糖。但是,糖尿病患者并非完全不能吃土豆,如果患者每一餐的膳食,或者某一餐的膳食中有土豆,就要将正餐,即米面类食物适当扣除。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

是可以吃土豆的,由于土豆中相对精米精面而言,它还同时含有比较多量的水分,和比较多量的膳食纤维,因此它在适量的范围之内能够替代主食,甚至起到比主食更好的降糖的效果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式,同时注意适当减少其他主食的摄入量。
糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的,含有维生素,微量元素,矿物质等,但是必须按等量互换原则进行,饭桌上要是土豆菜,病人应该根据土豆的摄入数量,相应地减少主食的摄入,从而实现碳水化合物摄取均衡,血糖则相对平稳。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

有糖尿病的人可以吃土豆,但是土豆中的淀粉含量很高,热量也很高,因此需要适量吃。
另外,在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆,其他的主食,如馒头、面条、大米等,也尽量少吃,保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法,尽量采用清蒸、水煮的方式,避免采用爆炒、油炸的方式。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

土豆这种食物,糖尿病人可以吃。
有些糖尿病患者可以把土豆当蔬菜吃,但是土豆含淀粉较多,是作为主食吃的,所以如果糖尿病患者喜欢吃土豆,需要注意控制摄入量。吃土豆的时候,对烹饪方法有一定的要求。比如土豆可以做成薯片或者薯条,或者快餐垃圾食品。这类土豆类食物要节制,尽量少吃,以免摄入过多的能量,影响糖尿病的血糖控制。所以土豆是可以吃的,但是要选择种类和数量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。