滞血瘀可以按摩的穴位有，神门穴，专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏，内关穴，手掌朝上，在腕横纹上两寸。按揉时用拇指指腹，两侧都要按，按下去要有酸胀或痛的感觉才行，天泉穴，腋下横纹两寸处，此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
经常痛经者属于气滞血瘀型的，引起痛经的原因可能与自己的情绪有一定的关系，需要做一下心理方面的治疗，要尽量保持心情愉快，注意控制自己的情绪，遇到事情先冷静，慢慢解决。
病情分析：目前来看应该先治疗筋膜炎，中医认为主要是气滞血瘀的情况，这种病症主要是长期劳损所致。
意见建议：这种病症最好是到中医院针灸科行小针刀治疗，效果最好，治疗一段时间会较快的好起来。至于舌尖红一般多是身体内有火，跟腱炎好了之后再去治疗。
气滞血瘀会引起痛经。
气滞血瘀可能是由于宫寒所引起，患者可以服用中药进行治疗。而且宫寒对于女性的身体健康会造成严重的影响，会导致痛经的发作也会引起不孕的情况。有痛经时最好还是及时的到正规的医院去做相关的检查，医生会根据检查的结果采取对症的方法治疗。
平时不要吃生冷的食物，要多注意做好保暖工作，不要受凉。月经期间也尽量不要玩水，要多注意休息，不要过度的劳累。养成良好的生活习惯和饮食习惯。
病情分析：你好，根据您的症状，在有气滞血瘀性的足痛时候，需要积极活血化瘀治疗为宜，可以服用云南白药胶囊治疗，以及使用头孢菌素类输液治疗为宜。还可以服用舒筋活血片治疗
意见建议：建议血常规检查，积极就诊，多吃新鲜蔬菜等，不吃刺激性食物
病情分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。
意见建议： 促进功能恢复而达到治愈目地。指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
