经常的体育锻炼，增强体质、增减免疫力。减少的病的机会。定期到医院检查身体，对于疾病早发现，早治疗，以免延误病情。保持心情愉快，拥有好的心情，不仅可以让看起来更年轻，而且还会远离疾病的威胁。防止人流、产后防止感染，产后或小产后体质虚弱，宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔；如果宫腔内尚有胎盘、胎膜残留，则感染的机会更大。
做完输卵管黏连手术后需要适当下床活动的，黏连手术后要尽早怀孕，不然再次黏连复发的可能性也有。输卵管受伤很难恢复的，尤其是腹腔镜后腹腔内多少都会受到伤害，会引起盆腔炎，或者输卵管积水都是可能的后遗症。
一般是几天后就可以，具体可以走路的时间和自己恢复有关。腔粘连最常见的治疗方法就是道先要提高人体的免疫力，因而可以吃一些增强免疫力的食物比如蘑菇，多吃高蛋白质的食物比如虾，一定要多参加体育锻炼并且不要劳累，每天在11点之前上床睡觉。
如果有输卵管粘连，一般没有什么临床症状，需要做卵巢造影，才能检查到。建议如果怀疑有这方面的疾病，需要及时去正规医院，进行检查，如果确诊了，要在医生的指导下，进行系统的治疗，做输卵管疏通治疗。
可以吃的。输卵管粘连是由炎症引起的，通常要注意良好的卫生习惯，可以用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。应该注意良好的生活习惯，多吃营养和易消化的食物。也可以口服消炎药，效果会很好。
做了输卵管粘连手术后一个月-三个月就可以同房了，过早同房会引起感染，当然也需要尽快安排同房的，不然有可能输卵管又再次堵塞了啊。如手术后还有出血，或月经不正常等一切调理好再同房。
