月饼热量挺高的，一块100克左右的月饼热量有270-440千卡不等，相当于150-300克的米饭，所以说月饼的热量其实挺高的。减肥人士在食用月饼的时候一定要控制进食月饼的量，以免因进食过度而导致减肥效果受影响。
如果检查没有乙肝抗体，应该及时及早到医院打预防针，如果是要打其他疫苗，需要间隔一段时间再打。不能同时打两种疫苗，避免引起出现不良反应。打了预防针后不要喝酒，也不要吃刺激的食物。
肌内注射和肌肉注射一样。
注射给药方法有很多，常见的是皮下、静脉和肌肉。肌内给药与肌内给药相同。都是通过药物注入肌体，让药力更好的被机体吸入。需要注意的是，在肌肉内进行注射时要特别小心，不要在有硬结的伤疤和有皮肤疾病的地方用针，同时应该注意局部的清洁卫生，以免出现感染的情况，进而也不利于原发疾病的恢复。
通常来讲，糖尿病人用无针注射器是比较好的。
无针注射器与有针注射相比，无针注射因其没有尖刺的针头，可有效消除针头带来的恐惧感；因其是将药液柱注射进皮下组织，耗时短，可显著减少疼痛感，患者在使用时通常只会感觉到轻微震感，可有效提升患者依从性，患者可以采用临床上常用的快舒尔无针注射器来进行，快舒尔无针注射器更贴近生理胰岛素分泌模式，胰岛素起效迅速，来达到降低血糖的效果，减少血糖波动，使血糖控制更平稳更优，降低并发症发生风险。还可避免因针头反复使用引起的皮下损伤、硬结，注射使用起来更加安心。长期使用，可以使患者的血糖水平得到更优控制。同时患者还要养成一个健康的生活习惯，放松心情，更有利于治疗。
如果患者想要注射乙肝疫苗，就可以及时前往正规医院，在医生指导下正确注射乙肝疫苗。
乙肝传染性比较强，为了更好的预防乙肝病毒的传染，患者通常需要进行乙肝疫苗的接种。如果患者想要接种疫苗，建议患者及时前往正规医院，由专业的医生来进行注射，在注射后，还要留在医院观察半个小时，防止出现低热、乏力或者局部注射部位的红肿、疼痛、硬结等问题。
注射肝炎疫苗一般可以维持2年左右。
如果注射乙肝疫苗的话，乙肝疫苗大概能维持12年左右。不过因为每个人的体质都不一样，所以时间上可能会有一些偏差。建议定期复查乙肝两对半，平时多休息，避免过度劳累。另外要保证充足的睡眠，增强抵抗力，避免吃辛辣油腻生冷刺激性食物，避免烟酒，一旦患上肝炎后要积极配合医生服用药物治疗。
