对胎儿眼睛有帮助的话可以在饮食上多吃一些含维生素的食物，维生素对眼睛发育是具有一定的作用的，缺乏维生素的时候眼睛对黑暗环境的适应能力减退，维生素主要是在一些蔬菜中含量特别丰富，在一些坚果之中，含量也是比较多，比如核桃、榛子、开心果等。
孕妇平时可以多吃些胡萝卜之类的。因为含有较高的胡萝卜素，对胎儿眼睛有一定的好处；其实一般也不需要刻意吃什么，平时注意平衡膳食，合理营养，不偏食，不挑食，荤素营养均衡搭配，这样体内就不会缺乏维生素和微量元素，平时多吃些鸡汤、鱼汤之类的，也要多吃些鸡蛋、牛奶、豆浆，还需要多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，这样就可以了。
胎儿的发育主要是在怀孕初期，即怀孕前40天。此时，准妈妈应该注意饮食，多吃有助于宝宝身体发育的食物。沙丁鱼和鱿鱼含有一些构成神经膜的元素。这些因素与大脑视神经的发育密切相关，可以帮助宝宝的视力得到良好的发育。
可以给孩子一些含有更多维生素的水果，比如苹果、猕猴桃，可以有效保护眼睛，补充一些动物肝脏，比如滋养肝脏，这对眼睛有很大的好处，同时让孩子不要熬夜，也不要过度接触电子仪器。
一般情况下，儿童吃以下食物保护眼睛：
儿童要注意营养平衡，不能挑食，同时要注意摄入足够的维生素，多吃一些含维生素A的食物，比如胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素、维生素C，具有补肝明目的功效。可以多食用一些黄色的食物，比如玉米等，其中富含的叶黄素，对眼睛的视觉有很大的帮助。多吃一些颜色较深的蔬菜，比如像菠菜，含有丰富的矿物质，有利于眼睛的生长。
一般情况下，甲亢患者眼睛模糊可以采取药物治疗、日常护理等方式改善。
1.药物治疗：如果甲亢患者眼睛模糊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，外用妥布霉素滴眼液，口服石斛夜光丸或明目地黄丸进行调理。
2.日常护理：在治疗期间，患者应注意休息，不要熬夜和过度劳累，也不要长时间看电子产品，保持饮食清淡，少吃辛辣食物。
