对于胰岛素的保存，如果还没有开封使用，应该放在2~8度的冰箱冷藏保存。如果胰岛素已开封使用，在室温保存就可以，不过必须在一个月之内用完。同时不要放在阳光暴晒的地方，要放在阴凉处避光干燥保存。
母乳放冰箱零下18-20度左右冷冻，可以保存两个月。但是在食用时要使温水逐渐加热至40度左右才可以食用。加热后可出现分层，摇匀后是可以食用的。禁止使用明火以及微波炉解冻加热，因为明火和微波炉能够使温度迅速增高，过高的温度可破坏母乳的营养结构。
中药密封可以保存多久需要根据保存方式来判断，具体分析如下：
将中药煎好封好后置于冰箱冷藏7至10日，常温下可保存3日，夏季高温时，即便是密闭的塑料袋，也会迅速腐烂，最好1日1次，不可留宿。如果是因为药物的腐败，会有异味、粘滑的感觉，吃了之后会出现腹泻、呕吐等症状。因此，如果是变质的中药，最好还是少吃为妙，否则会对人体造成损害。
熟地肉桂对失眠的效果不明显。
熟地肉桂是不能治疗失眠的，目前没有科学依据证明熟地肉桂可以治疗失眠，在患者出现失眠之后最好不要选择使用熟地肉桂来缓解失眠，因为熟地肉桂具有一定的毒性，过量服用之后会导致出现头晕目眩、神志不清的症状，在服用熟地肉桂以及其他自己不知道会不会导致失眠的食物之前，可以先到医院问一下医生，或者到网上咨询一下专家，得到医生或专家的认可之后才能食用。
将西洋参严密地包紧了以后放入冰箱内的冷藏室中，温度保持在5摄氏度。但是一定要注意在平时多对包装进行检查，查看是否破损，要严格防止冰箱里的湿气会吸附在西洋参上，导致霉变、生虫。
喝肉桂治不了失眠的。
目前没有科学证据证明肉桂可以治疗失眠。失眠后，患者最好不要使用肉桂缓解失眠，因为肉桂有一定的毒性，过量使用会导致头晕、意识不清，精神会亢奋起来。失眠后，可以试着听一些催眠舒缓的音乐。睡前要避免喝咖啡、浓茶和吸烟，睡前不要玩手机或电脑，定期进行体育锻炼，增强免疫力。卧室环境要安静舒适，要养成规律的作息时间。
