一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
失血过多会出现贫血的加重。贫血会出现头晕目眩、失眠多梦、记忆力降低、注意力不集中等，再就是对于呼吸和循环系统都有影响。首先导致气短、呼吸困难，就是因为氧供不够。再就是循环系统可以出现心脏，还有脑的供血不足，这些都会引起病变。
子宫肌瘤会出现月经推迟，月经紊乱，如果是一个子宫肌瘤的话，有可能会导致出现一个月经延迟，这种现象或者月经不规律的，我建议如果有增大的现象，好的办法是去医院选择手术进行治疗。
需要及时的补输血，术后也需要加强营养，恢复足够的血液循环。具有造血功能的食品，骨头汤、猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、动物内脏等，可以促进机体的造血功能，有利于贫血的恢复。
子宫肌瘤和月经是有关系的。子宫肌瘤主要是人体内分泌失调，代谢废物淤积于子宫内而导致的。月经不规律是子宫肌瘤的一种常见表现症状，长时间月经过多或不规则出血，形成失血性贫血，发现头晕、无力、心慌、气急等现象，须要导致充足的重视。子宫肌瘤生长较快，当供血不良时，可以发生不同变性。肌瘤愈大，缺血愈严重，则继发变性愈多。该病应早发觉早医治。
子宫肌瘤是否影响正常的月经，需要根据肌瘤的大小还有位置决定。子宫肌瘤是妇科常见疾病，多发生于生育期的妇女。一般子宫肌瘤不超过5厘米，而且位于浆膜下或者是肌壁间的肌瘤可以没有明显的症状，也不会导致月经改变。如果子宫肌瘤比较大，而且是黏膜下子宫肌瘤，可以导致月经的改变，建议子宫肌瘤超过5厘米，或者是黏膜下子宫肌瘤需要手术治疗。
