高血脂、高尿酸要注意什么？

你好:尿酸高应该注意以下几点就可以了： 1、不吃海鲜了，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。 2、不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜。 3、少吃肉类，尤其是动物内脏。 4、不侧喝酒了，尤其是啤酒点滴不沾。 5、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。 6、精神愉快、继续跳舞，经常进行检查。 7、用点降血脂的茶有好处。 高血脂、高尿酸怎么调理？
高尿酸血症的治疗是药物为主，饮食为辅。
所谓痛风，也就是高尿酸血症。日常饮食中减少含嘌呤量高的食物。减少干豆类、内脏、酵母和胚芽类的摄取。应避免油炸、油腻食物及空腹饮酒，痛风乃是代谢失调症的一种，以肥胖者居多，因此，减轻过多体重，维持平均标准体重，有助于症状的改善，但不可在短时间内快速减轻体重。此外，饮用足量的水分会有助于尿酸的排泄。为方便控制饮食中嘌呤摄取量，将含嘌呤丰富的食物，加以归钠成两大类。在急性发病期，无论含嘌呤中等量或高含量的食物，都尽可能避免。在饮食中以蛋类、牛奶或奶制品为蛋白质的来源。在非急性发病期，含中等量的食物可酌量摄取，但嘌呤高含量的食物，仍需加以避免。黄豆和黄豆加工品虽含中等量嘌呤，但对体内高尿酸的影响较肉类、鱼类来得小，除非是在急性发病期，否则仍可酌量摄取，以作为饮食中蛋白质的来源。热量摄取不足且过低时，必须补充含糖液体，以避免身体脂肪组织快速分解，抑制尿酸排泄，致使血液中尿酸浓度增加，进而诱发通风复发。
一．吃肉、鱼时应煮后去汤。因为50％的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少。
二．饮食应以素为主，粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。荤素油的比历以1：2为宜。
三．多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出。

指导意见：你好，建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,并且配合低盐低脂清淡饮食,1-3个月复查血脂，应该避免生冷辛辣等不良刺激。

您好：
根据你的描述首先要做到以下几点：
1、应节制饮食。主食粗、细粮搭配。多食鱼类、瘦肉、豆及豆制品，各种蔬菜、水果；少食精制食品、甜食、奶油等。
2、经常食用降血脂和有助于防止动脉粥样硬化的食物如：海带、紫菜、木耳、金针、香菇、洋葱、芹菜等；少量吃核桃肉、瓜子仁、果仁有益。
3、少吃油煎食物和膨化食品，烹调食物用素油。胆固醇过高者应少食胆固醇含量高的食物。
4、饮食治疗持之以恒，降脂药物应在医师指导下服用。
5、积极参加体育段练，并坚持不懈，以利于脂肪消耗。
6、酒精不利于脂类代谢，应限酒。
7、吸烟会帮助血脂附着于血管壁，应坚决戒烟。高尿酸的患者要吃低嘌呤饮食，低嘌呤饮食中即使含嘌呤量低的食物或允许少量食用的某些鱼、肉、鸡等荤菜，烹调时应用汤生煮，使能有部分嘌呤溶解在汤内，然后弃汤食用以减少嘌呤的进食量，饮食中应采用易于消化的食物，并以蒸、煮、炖、川等用油量较少的烹调方法。

指导意见：你好! 高血脂建议低脂饮食,避免动物内脏摄入,尿酸较高,可以服用别嘌醇片,同时低嘌呤饮食,避免啤酒摄入,喝咖啡没有影响,前列腺钙化建议定期复查,目前没有太好的处理办法.祝早日康复!