我怎么才可以长的胖?我现在一米6,7体重58公斤我老婆说我太...

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我怎么才可以长的胖?我现在一米6,7体重58公斤我老婆说我太受了,不过我怎么吃也不长。长期啤酒对鸡我怎么才可以长的胖?我现在一米6,7体重58公斤我老婆说我太受了,不过我怎么吃也不长。长期啤酒对鸡蛋吃了好吗?
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朱俊国 威县中医院1中医科 二级
擅长:中医,妇科病
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问题分析: 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
意见建议:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
相关问答

心脏神经官能症可以使用中药进行自我调节,该病本身没有心脏的器质性疾病,是由于神经调节引起的。一般可以通过中医来调理的,配合吃一些营养神经的药物,平时要注意规律作息,避免劳累和精神紧张,保持情绪稳定。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

没有奶粉能让人发胖,因为体质可能与你先天的遗传贫弱和消化系统不良有关。这是由各种因素造成的,但是你也可以选择一些成人奶粉来喝。个人习惯来决定。应该养成良好的生活和饮食习惯。均衡饮食,多吃肉。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

按压阴茎疼痛,排尿也疼,可能是膀胱炎或尿道炎引起的,最常见的是淋病感染导致。阴茎远端的包皮将阴茎完全压住,导致阴茎头或阴茎包皮内板的静脉回流障碍,局部就会出现水肿、淤血,导致疼痛。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

开了3指就可以打无痛针,在产妇宫口开至2-3cm时注射无痛分娩药物,注射后约3小时内分娩。此外,分娩时间的长短与产妇的配合程度相关,若产妇配合麻醉师、助产士及产科医生的工作,则分娩较为顺利,分娩时间多为3小时,若患者配合度较低,则分娩时间延长,时间长短因人而异。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕期体重增长太快,一定要控制饮食,要少量多餐,多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃主食,以细粮为主,粗粮为主,可以减轻体重。如果增长的比较快,可能会引起孕期的糖尿病,胎儿羊水过多,巨大胎儿,缺血缺氧等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇孕期应尽可能少吃,忌暴饮暴食,还要多吃含优质蛋白的食品,忌高脂饮食。另外还要保持适当运动量。饭后建议多进行户外活动并选择步行,或做家务活和孕妇瑜伽操,均可有效地控制孕妇体重增加。如果孕妇身体比较虚弱的话,可以适当补充一些维生素,矿物质,蛋白质及纤维素等营养物质,以保证胎儿能够健康成长。但在饮食方面应该注意适度,注意营养均衡,每天都离不开新鲜蔬菜,水果,鸡蛋和牛奶的摄入量也必须是固定的。
此外,应该避免进食油腻、刺激的食物,以免导致肥胖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。