首先还是考虑不要休息好，经常熬夜后会出现视觉疲劳或神经衰弱症状。应该养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，少看手机和电脑，平时保持愉快的心情，并做适当的运动。仍然有心悸和视力模糊的症状，需要到医院内科进行中医调理。
可以口服活血化瘀补血的药物进行治疗。平时应该吃一些蔬菜水果，清淡饮食。忌食辛辣刺激性食物。可能与心脑供血不足有关，应该到医院去检查一下，看血压血脂以及心脏功能是否正常，根据检查结果应该及早对症治疗。
青年女性出现头晕心慌，眼花无力，应该考虑是否因为体质比较弱，还有可能是经常低头劳累或者玩手机导致有些颈椎方面疾病，例如颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生，压迫神经血管导致的。平时有空可以适当锻炼身体，或者做一下八段锦等。
出现头晕、眼花、心慌、四肢无力、饥饿感比较严重的症状，考虑是低血糖导致的。
血糖是人体新陈代谢过程中必不可少的一个物质。如果血糖低的时候，会导致人体的组织细胞代谢减慢，或者是代谢停止，大脑没有充足的氧气与养分，患者就会出现脑部的缺血、缺氧，会表现为头晕的症状。
一般可以通过吃一些东西或者是饮料，一般可以明显的改善身体不适。
血压突然升高可能是由于生理性增高，也可能是病理性增高。生理性增高常常是由于情绪波动过大、剧烈运动、喝咖啡、浓茶、烈酒等导致的。血压突然增高是由于交感神经过度激活引起的，不必太在意，只要平时注意平复心态，减轻运动就能够恢复。但是如果是由于一些继发性的高血压、甲状腺功能亢进等引起的，那么就要及时的进行治疗。
一般情况下，头晕眼花四肢无力心慌性功能下降可能是低血糖、年龄增长等原因造成的，具体内容如下：
1.低血糖：由于体内的代谢需要，所以出现了头晕、眼花、心慌、四肢无力等情况。如果患者的血糖太低，就会使身体组织的细胞代谢变得缓慢或者是代谢停滞引发不适。
2.年龄增长：机体机能的骤减与年纪相关，会随著年纪的增加而降低，所以晕眼花四肢无力心慌性功能下降可能是年龄增长造成的。在日常生活中要加强运动，加强身体素质，保持营养平衡。
