孕期感冒鼻塞喉咙痛的缓解方法如下：
孕妇鼻塞喉咙痛可以通过热敷鼻子，多喝水，吃富含维生素的食物来缓解，也可以用浓盐水漱口，或者是按摩接近虎口的地方，来减轻鼻塞的情况。另外，在病好后，孕妇需要做好预防工作，注意房间内的湿度和温度，多喝水，减少生病的情况。多注意锻炼，锻炼的时候，如果是情况比较重，也是可以喝中成药的。
孕期感冒喉咙痛可以通过以下方式进行治疗：
如果孕期出现感冒喉咙痛的症状，可以在医生的指导下服用蒲地兰消炎口服液，此药基本不会影响胎儿正常的生长和发育。就医孕妇平时多喝一些白开水、西瓜汁、绿豆汤等，促进体内的毒素新陈代谢，促进疾病的康复。还可以饮用菊花茶或者是金银花，具有清咽利喉、清热解毒的功效。如果有细菌感染，可以口服一些相对安全的抗生素，比如青霉素或者是头孢。
在怀孕期间出现感冒、喉咙疼痛的现象，首先应该注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样能够加速代谢，缓解喉咙疼痛的症状。注意不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃葱、姜、蒜、辣椒，不要喝酒，这些上火的食物都会加重喉咙疼痛的现象。
孕妇感冒一般由于抵抗力低导致的，如果是轻度感冒，仅有头痛，鼻塞的症状，一般不需用药，一定要忍忍，孕妇不要吃药，以免影响宝宝的健康，要多喝水，可以煮鸡汤喝，鸡汤可以提高抵抗力的，可以治疗感冒的。
孕妇在怀孕期间的时候，身体免疫力比较弱，所以这个时候在受凉感冒之后，就有可能会导致头疼的出现，并且这段时间一定要多喝开水，注意休息，并且要注意身体的保暖，也可以到医院说清楚自己是怀孕，所以这个时候可以使用一些没有伤害的中成药物治疗。
