水果能不能当早餐我每一天就是苹果?水果能不能当早餐...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
水果能不能当早餐我每一天就是苹果?水果能不能当早餐我每一天就是苹果小西红柿奇异果鸭梨杨桃一起吃可以吗。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘玉强 医师 河北省威县魏村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、
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问题分析: 你好,水果只能作为早餐的一部分,不能完全作为早餐,因为水果中能量不足,是几乎没有的,主要是丰富的维生素与矿物质。
意见建议:你好,正常人在上午的活动者是需要好多能量的,所以早餐仅仅吃水果是不科学的,不可取的,你应该增加点主食的,注意饮食均衡,品种多样化。
相关问答

有高血压的人能不能长期以麦片当早餐喝,麦片含有人体所必需的微量元素和营养物质,高血压病人多伴有高血脂,麦片的热量不是太高,而且易于消化吸收,适合长期食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以吃苹果和水果。
苹果含有丰富的维生素c和膳食纤维,对血糖的影响不是很大。低血糖指数类水果,糖尿病患者可以选择。但是,因为有多馀的糖分摄取,所以限制量不要大量食用,每天吃0.5-1个苹果就好了。另外,水果的摄取时机也需要控制。我建议在两顿饭之间吃水果。这个时候血糖水平很低,这个时候增加水果的摄入,也就是多余的糖分的摄入,可以避免饭前低血糖的发生,也没有饭后高血糖的发生,所以对于血糖控制是比较平稳的时机。不仅是苹果,橘子、柚子、猕猴桃、雪莲果类等也是低升糖指数的水果,糖尿病患者也可以适量食用,榴莲、山竹、芒果类等热带水果含糖量高,应尽量少吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,肠胃炎是可以吃水果的,可尽量选择具有养胃功效的水果食用。具体分析如下:
通常来讲,对于有胃肠炎的患者,可选择苹果、木瓜等具有养胃功效的水果食用。苹果具有生津止渴,健脾益胃,润肠止泻的功效,而木瓜具有生津止渴,健脾益胃,润肠止泻的功效。但并不是所有水果都适宜,如空腹状态下若患者吃大量荔枝的话,会引起低血糖,从而加重肠胃炎。建议患者日常清淡饮食,适度锻炼,早睡早起,保持良好作息。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

肺炎可以吃水果。在患有肺炎的时候,可以多吃一些樱桃。樱桃是一种中药,它的果实具有润肺、利尿、清热、健脾等功效,对肝脏有很好的保健作用。樱桃含有大量的维他命C,具有抗坏血因子等,有助于及时治愈肺炎。枇杷有止咳、润肺、利尿、健胃、清热等功效,对慢性肺炎的病人有一定的滋养作用。也可以食用柚子,柚子是一种寒凉的水果,它的汁液有生津、慢性支气管炎、肺炎和咽炎等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

反流性食管炎能吃水果,但是建议患者适量的吃水果。
水果富含的水分和维生素,对人体的康复非常有益,同时也具有健脾消食的功效,还可以补充机体所需营养。平时要多喝些清淡的食物,例如:苹果、水蜜桃、山竹等,有助于改善患者的不适症状。需要注意的是,反流性食管炎患者应该适量的吃水果,以免导致胃肠不适,加重反流性食管炎的症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

水果含有丰富的维他命,是儿童成长和成长的重要食品。中医认为,儿童脾虚,特别是长期咳嗽的儿童,脾胃功能较差,应适当食用,宜吃性平和的应季水果。过敏体质的儿童要注意吃芒果、菠萝、荔枝、菠萝蜜等。小儿慢性咳嗽多属阴虚内热型体质,不宜多吃一些具有较强寒性的南方水果和水果。
在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。