其中大部分是由于经常便秘或饮食不规律等因素造成的。建议调整饮食习惯，尽量规律饮食，避免辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果，多吃含粗纤维的食物，每两天排便一次以避免便秘。口服抗感染药可考虑用于调理，这有助于改善症状。
每天用清水清洗肛门，用温盐水坐浴，可以外用痔疮膏痔疮栓之类的药物，如果无效建议手术治疗，最好去三甲医院，平时要适当的活动，不要长时间的坐着，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量保持大便通畅，防止便秘。
肛乳头肥大不可以不动手术，肛乳头瘤又称肛乳头肥大或乳头状纤维瘤，是正常肛乳头因慢性炎症刺激所致纤维结缔组织增生，是肛门常见的良性肿瘤，平时要注意饮食，不要吃辛辣的是食物。
不是所有肛乳头肥大都需要手术，早期可以采取保守治疗。如果反复脱出肛门外并且有明显不适时，可以采取经肛门肛乳头状瘤局部切除术。肛乳头肥大又称肛乳头状瘤，它是肛门比较常见的良性肿瘤，属于增生性炎症改变。是肛乳头因慢性炎症刺激所致的纤维结缔组织增生。
肛乳头肥大的早期有肛门有坠胀的感觉，有时肛门瘙痒不适，如有炎症，不仅坠胀感明显，还可因刺激而频欲排便。肛乳头脱出，肛乳头长到一定程度，大便时能脱出肛外。开始大便后能自行回缩于肛内，逐渐需用手推方能缩回肛内，甚至长期脱出肛外。
肛乳头肥大是否需要手术是与病人的自觉症状和乳头瘤的大小等情况来确定的。并非所有的肛乳头肥大都需要手术治疗，此病不一定非要手术治疗，早期改善饮食结构，清淡饮食，养成良好的排便习惯，坐浴，避免出现肠道刺激症状，必要时可给予药物治疗，如果乳头肥大严重或者已经影响生活，甚至恐恶变可能时积极手术治疗。
