宝宝如果出现上火的情况，家长可以给宝宝喝蔬菜汁、果汁、小葵花露金银花露等饮品来调理。家长可以给宝宝服用儿童常用的去火饮品，如小葵花露金银花露，可起到清热解毒，消暑去火的功效，味道清香，口味甘甜，宝宝更易于接受。日常也可以给宝宝做一些新鲜蔬菜水果榨成的汁，如苹果汁、菠菜汁等，不仅可以缓解宝宝上火的情况，还有助于宝宝的胃肠蠕动，让宝宝的消化吸收更好。若小儿出现严重积食、胃肠功能失调等表现，还可遵医嘱考虑应用顺生胰酶肠溶胶囊、泌特复方阿嗪米特肠溶片等处方药治疗。另外，家长也需注意，不要给宝宝穿得太多或是盖得太厚，避免内热无法散发，导致上火加重。
哺乳期喝鲜奶不会引起过多的内热。如果喝牛奶后出现内热过多，一定是由病毒和细菌感染共同造成的，会引起口腔炎症或溃疡，从而引起上火。因此，在此期间，大人可以多吃清淡的这种食物，多喝汤，然后多吃水果和蔬菜来缓解。
可以选择喝一些泻火的饮食，小孩子不适合喝凉茶或者金银花茶，饮食清淡，家里不宜太干燥，平时多喝水，避免辛辣刺激性的食物。适当进行锻炼，合理膳食。适当的补充维生素，注意休息。
宝宝上火是一种常见的疾病现象。上火会导致宝宝食欲不振、身体不适。应该多给宝宝喝温开水，这样不仅能够起到滋润的目的，而且也具有清热祛湿的功效。在日常饮食上，可以给宝宝喝一些莲藕排骨汤、节瓜鲫鱼汤等来改善症状。最主要的是要保持良好的生活习惯，少吃辛辣刺激易上火的食物。
菊花有清热泻火的作用，患者家孩子现在上火了，是可以喝一点的，要注意用量不要太大。小孩子上火，一般都跟孩子喜欢吃香燥、辛辣的食物和零食有关。要避免上火，尽量让小孩少吃这一类食物。如果喝了菊花茶下不了火气，建议找中医给孩子开中药来治疗。
可以喝凉茶进行治疗，上火一般是不影响喂奶的，可以多喝些水，也可以自己用金银花，菊花，苦丁茶泡水喝，多吃些苦瓜治疗。上火期间注意饮食。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
