选择三甲医院治疗比较好。这些医院与国际国内学术界保持密切的技术交流,医院软硬件设备齐全,具有精湛的医疗技术,给每一位患者制定与众不同的治疗方案。采用先进技术治疗的同时,特别关心对患者心理的开导及日常的护理。
可以去专科医院。近几年来,这些医院实现了跨越式发展,涌现了一批特色医疗项目,医院的规模也在不断扩大,并且都是一体的综合性三级甲等医院。同时拥有国际先进水平的医疗仪器。
踝关节的外侧面是扇形韧带,相对较弱;踝关节内侧是三角韧带,厚而稳定。足内翻损伤最有可能损伤前距腓韧带,当它倒置时会损伤跟腱韧带。当损伤到达远端踝关节前韧带时,我们称之为高内翻扭伤。
踝关节损伤的检查有体格检查及X线摄片。
体格检查可发现患者出现局部疼痛、肿胀、压痛、活动受限。X线摄片可见有踝关节半脱位表现,或伴有骨折。不全断裂行局部制动,对症治疗。完全断裂,或合并有撕脱骨折,踝关节半脱位者,早期手术治疗。患者痛明显时可服止痛片,肌注杜冷丁。拆石膏后,可用舒筋汤外浸。或理疗、助功能恢复。
踝关节损伤的康复治疗包括抬腿疗法、肌肉舒缩活动、下蹲起立等。
1.抬腿疗法:把患部提高到比心脏高的位置,可以减轻通向损伤部位的血液及来自体液的压力以促进静脉的回流,患部的肿胀及淤血也会因此而得到相应的减轻。
2.肌肉舒缩活动:踝关节损伤后需要适当进行肌肉舒缩活动,防止踝关节二次损伤或肌肉僵硬,如伸屈活动。
3.下蹲起立:恢复运动训练时必须无疼痛、无声响,可作下蹲起立测试。