交流恐惧症能克服吗？

克服失眠可以分为药物治疗和非药物治疗。
1.药物：安眠药和褪黑激素可以镇静过度兴奋的大脑皮层，促进睡眠。当大脑产生的褪黑激素达到一定量时，就会让人昏昏欲睡。所以补充褪黑素可以治疗失眠。
2.非药物疗法：紧张、焦虑等。是导致失眠的常见因素。放松疗法就是通过放松身心来缓解这些不良因素，从而促进睡眠。
深呼吸，练气功，瑜伽，听轻柔舒缓的音乐等。能感到舒适，身心放松，改善睡眠。

合理安排每日的膳食，制定一套控制饮食的方法，在时间，进餐频率，量上面严格控制。无法控制的进食，是属于心理方面的问题，心理问题克服心理才是关键。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，会给人的健康带来很多危害。

适当的紧张和保持一种平和的心态，保持冷静的话，会让成功率提高。因为冷静，脸带微笑，表情自然的患者会让人肯定。这种心理障碍是要反复的去锻炼才能排除的。克服了眼前的一个困难，信心就要强大一些。接着再去克服另一个更大一点的困难，一点一点的把困难加大，患者也能一点点的战胜。

语言迟缓表现为对词义理解偏窄，无法正确使用语言沟通，表现为预期年龄内语言发育不达预期状态可能由于发育较晚，听力障碍，脑损伤，智力落后和情绪障碍。
建议将患儿带到赶紧去专业康复机构对患儿进行综合观察和检测，有针对性地开展早期干预训练。在日常生活中也要注意与儿童多进行交流，多鼓励儿童说话，如果交流存在障碍，也可以带孩子去特殊的聋哑学院进行学习。

通常情况下，3岁宝宝不会对答交流可能与体格发育迟缓、身体运动迟缓、语言发育迟缓、智力发育迟缓等导致的。
一、体格发育方面，由于喂养困难、运动能力差，可能导致宝宝个子矮小、身材瘦弱。
二、身体运动迟缓表现为身体不协调、不熟练、笨拙、不会准确的搭积木、跑跳幅度小。
三、语言发育方面。宝宝一岁时不会呀呀学语，两岁时不会说简单的词，三岁时孩子吐字不清楚，口头表达能力和理解能力，明显的落后于同龄儿童的发育水平。
四、在智力发育方面，宝宝的面部没有表情，有时会不自主的傻笑。严重时会不停地流口水，注意力不集中等。

对于有高血压的病人，要积极地交给医师病情的相关资料，以便其能够进行更好的治疗。比如血压上升的最大值和最低值，有没有患有高血压的家庭史，还有出现的症状，比如头晕、恶心、心慌、乏力等；是否使用会导致血压上升的药物，例如激素、感冒药物；再次就诊的病人应提供有关用药的细节，例如每日用药剂量、用药时间、是否有新的病症和不适；为临床医师提供一星期内的血压监测的具体数值，方便临床医师了解患者当前的病情。