孕妇是可以适当的服用一些维生素C片，但是不要过量。维生素c片是一种能够补充母体和胎儿所需要的维生素c的保健品，因此适当的服用时对孕妇和胎儿有一定的好处，但是也要注意不能过量使用，而且在服用之前要先咨询一下医生，确定服用的量。另外孕妇可以通过多吃一些蔬菜水果来补充维生素C，比如西红柿、猕猴桃、橘子等。
怀孕能吃黄芪煲汤：
黄芪功用是益气养元，扶正祛邪，养心通脉，健脾利湿，孕妇是可以吃黄芪。但也要注意用量，最好咨询医生后再决定是否需要服用。不过临产的孕妇禁用，临产的孕妇吃黄芪后，不少人引起过期妊娠，孩子过大而造成难产。黄芪还有利尿作用，通过利尿，羊水相对减少，这会延长产程。黄芪做食疗可补血，增强身体免疫功能，而且黄芪具有益气健脾的功效。
孕妇可以适当地吃串串。
串串是一种另类的火锅，主要有辣、清汤、骨汤、菌汤等，原料比较多，将肉类、动物内脏、蔬菜、豆制品等做成一串，放到锅里煮熟，很受人们的欢迎。怀孕期间可以补充肉类蛋白、豆类蛋白、维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养素，同时还可以在串串中加入一些主要的食物，这样可以平衡膳食。选用适当的汤汁，避开辛辣调味品，也能使肉串变成一道美味佳肴。
孕妇平时应该注意休息，避免熬夜，以便保证充足的睡眠。
患有肝炎的人可以食用波萝蜜，这是一种营养价值很高的食物，主要是由于它并没有造成严重的副作用，所以并不会导致病情恶化。
多食用可以增加人体的维生素和微量元素，提高抵抗力。乙肝病人可以多食用水果，多食用绿色的食物，多补充维生素和膳食纤维，同时还要保持营养均衡，养成良好的生活习惯，多休息，有利于病情的恢复。
孕妇是可以吃荠菜的。
荠菜没有毒性和活血化瘀的作用，孕妇食用不会对胎儿的生长发育造成影响。同时，荠菜含有大量的粗纤维、胡萝卜素等，粗纤维可以促进消化，增加肠胃蠕动，缓解孕期的便秘症状，胡萝卜素对缓解夜盲症有一定效果。此外，荠菜抗凝血的功效，能减少出血、凝血的时间，能有效预防孕妇在孕期出现流血不止的症状。
