怎么办才好？
来经时，若量少则汗蒸，汗蒸时能有效地改善血液循环，有助于血液循环变通畅，并且对月经量的增加也有好处，但经过汗蒸，千万不要马上沐浴或着凉，这样的状况会使湿气侵入人体，由此引发关节疾病。需要注意的是，如果患者量多则应该避免汗蒸，以免导致经量增多或是经期延长。
此外，患者来月经时应该注意注意保暖，避免出现痛经症状。
女性的月经是暗红色，不凝血，并伴随着子宫内膜的剥落。但是，经血在宫腔内滞留的时间太久，或是有少量的经期没有及时排出，都会导致经血呈现出黑色。主要是因为工作压力过大，经常熬夜、出差、经期受寒、吃生冷的东西、生气、受惊等，都会引起经血的暗淡、血瘀、经血不通。有的妇女由于子宫发育异常，宫颈管狭窄，导致月经不顺畅，所以会流出一些黑色的血液。经期和经期要注意保暖，不要吃辛辣、冰凉的东西。有些女人在月经期是很害怕寒冷的，这时候如果赶上下雨下雪，或者是受到风寒，就会出现月经变黑色。如果是这样的话，可以喝一些喝一些具有活血化淤作用的药物。如症状不佳，建议及时就医，做B超等检查，以确定是否有器质性疾病。
来月经有黑色血块的患者通常可以通过完善检查、日常护理等进行治疗。
月经不调会导致月经颜色发黑。现在月经不调的女性越来越多，经期提前或者推迟，月经量也会忽多忽少。当月经颜色发黑，主要是因为女性身体处于亚健康状态，可能患上了阴道炎或者宫颈糜烂。如果是阴道炎导致的，女性可以按照医嘱服用氟康唑胶囊、甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等药物进行治疗。
月经来潮的时候腹部疼痛伴有血块，可能是因为痛经引起的，原发性痛经与经血中的前列腺素增高有一定的关系。
多见于青春期和年轻妇女，初潮后三年多见，足月产后痛经往往会减轻。继发性痛经多见于25-35岁以后的妇女，子宫内膜异位症、子宫肌瘤病、宫腔炎、宫内节育器等。痛经期间，子宫内的血管会收缩，导致大块的内膜脱落，出现血块。
一般情况下，流产后月经量少是正常的。具体分析如下：
通常来讲，女性流产后体内激素水平会发生变化，子宫内膜也会受到损伤，一般需要一段时间才能恢复，所以流产后月经量会发生变化，比如月经量少等。月经的改变一般需要两三个周期才能恢复正常。如果出现月经异常的时间过长，患者需要及时就诊，进一步检查激素水平、子宫内膜是否粘连等情况，再对症治疗。
