通常中医可采取针灸、食疗等方法进行丰胸，具体内容如下：
1、针灸：通过针刺乳根穴、膻中穴、足三里穴等穴位，可以激发胸腺，促进胸部在此发育，对丰胸具有辅助效果。
2、食疗：因为摄入足够的胶原蛋白有助于增大胸部的体积，保持胸部弹性，达到丰满坚挺的效果，所以患者还可在平时适当多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉、鸡爪等。
吃避孕药通常能使乳房轻度增大，但不会有丰胸的作用，避孕药属于雌孕激素药物，遵医嘱吃避孕药可在一定程度上起到抑制排卵，避免怀孕的效果，但在吃避孕药之后，乳房受到激素影响可能有略微发胀、体重增加、长斑等表现，但通常不能达到丰胸的效果，因为在患者体内激素水平逐渐调节正常后，乳房轻度增大的情况和其他激素波动引起的表现通常会逐渐得到改善。
临床上并没有木瓜怎么吃丰胸最好的说法，通常可以通过生吃或配伍炖煮的方法达到丰胸的目的。
木瓜是一种营养丰富的水果。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、蛋白酶等多种营养成分，对人体的健康非常有益。木瓜中还含有木瓜酶、木瓜碱等，能促进乳房的发育，一般是直接食用就能起到很好的丰胸作用。其还可以搭配牛奶、排骨、猪蹄等一起炖煮，可以提高食物中的营养，同时其丰胸的效果也不会受到影响。患者还可采取自体脂肪填充的方式，在胸部填充脂肪组织，达到丰胸的目的。
经期是女性雌激素较旺盛的时期，这时吃食物再配合按摩，丰胸效果是不错的，可以吃猪蹄，莴笋，牛奶，木瓜等，然后再按摩胸部。丰胸是需要长期坚持才能达到效果的，要每天洗完澡后对胸部进行按摩。
通常情况下，小产坐月子丰胸汤有花生红枣黄芪汤、鸡爪花生米熬汤、羊肉当归熬、猪蹄汤、木瓜牛奶汤等。
小产是指妊娠12～28周内，胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病。有广义与狭义之分。广义的小产包含了经过治疗能够保留胚胎妊娠至足月的先兆流产，通常情况下，小产坐月子丰胸汤有花生红枣黄芪汤、鸡爪花生米熬汤、羊肉当归熬、猪蹄汤、木瓜牛奶汤等。
一般情况下，经期丰胸的食物有大豆、木瓜、花生等。大豆含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，有助于促进第二性征的生长；木瓜通常具有良好的丰胸效果，和酸奶、牛奶等奶制品搭配可以更好发挥丰胸的作用；花生中富含维生素E和脂肪，可以有效刺激雌激素的分泌，从而促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，有利于乳房的发育。
