淋巴结发炎肿大与平常的生活作息，饮食习惯以及精神压力都有很大的关系。身体免疫力下降以及局部的炎症刺激都会导致颈部的淋巴结肿大。颈部淋巴结肿大，应积极治疗原发病灶。可以选择抗生素消炎消肿，炎症消除以后淋巴结会自动消失。少食辛辣刺激性食物，不要熬夜，戒烟戒酒，也可以用热毛巾热敷局部的淋巴结，可以促进血液循环，消肿散结。
脖子痛是不是淋巴结肿大所引起的，应该结合进一步的详细资料来分析，如果脖子疼痛位于淋巴结的位置，并且可以触及到肿大的结节样痛性肿块，或者伴有身体的畏寒发热，应该考虑为急性颈部淋巴结炎引起的脖子疼痛。
儿童发生颈部淋巴结肿大的原因有颈部淋巴结炎引起的，其他部位淋巴结炎引起的，淋巴结结核，淋巴系统或血液系统的肿瘤所致，第五，其他部位肿瘤发生淋巴结转移。再进一步检查一下，以明确诊断，及时治疗。
脖子两侧淋巴结肿大的原因，一般都是由其他疾病引起的。最常见的就是颈部淋巴结炎。最常见的颈部淋巴结炎，一般不是淋巴结本身的炎症，而是由其他地方的炎症带起来的。主要是头、颈、面部，最常见的如扁桃体炎、乳腺炎等带起的颈部淋巴结肿大。还有就是由全身性疾病，或者是恶性疾病引起的疼痛肿大。最常见的如肿瘤，或者是白血病等其他的一些恶性疾病。
儿童淋巴结肿大大约两周左右的时间就会消退，因为这主要是炎症导致的疾病。但如果是其他疾病导致的，可能消退的时间就比较长。所以根据发病的原因不同、消退的时间也不一样。
如果颈部淋巴结肿大，注意休息，避免熬夜，可以清淡饮食，避免辛辣口味刺激性食物，口服消炎药，观察淋巴结的变化，如果还是进行增大，可以行淋巴结切除，做病理学检查，如果没有变化，可以定期复查，不需要特殊处理。
