并且活动极限不如右手。
腕关节损伤多有明显的外伤史.伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵.轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.严重扭伤。如果摔伤比较严重或者伤口比较深，手受伤了要多注意休息，不要过早的进行手臂运动，同时以清淡饮食为主。
对于皮肤擦伤的治疗，最重要的是防止伤口感染。因此，可以用碘伏或过氧化氢对伤口进行消毒，然后用无菌纱布包裹进行保护，两周后即可恢复。与此同时，我们要多补充维生素，多吃对骨头有帮助的食物。
腕关节肿胀，与局部皮肤软组织挫伤或关节韧带拉伤有关。可以先用毛巾局部热敷，可促进局部组织血液循环，提高机体修复能力，促进炎症，减轻局部肿胀和疼痛。如情况没有好转，应去医院做进一步诊断。
需要看具体骨折的类型和是否有神经损伤，可能会引起疼痛的后遗症，以及局部关节的活动受限，如果出现骨折要及早治疗，而且积极进行康复锻炼才能减轻后遗症，减少关节活动受限的程度，避免肌肉萎缩或者出现感觉异常。
手腕部位骨折如果移位不明显，是可以采取保守的方法进行治疗的，但是必须要打石膏，防止骨折移位。对于你现在的情况，应该采取手法复位，石膏托外固定的方法治疗，配合服用活血化瘀的药物治疗，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
在大量运动会出现手麻醉，不排除这些症状是由血液循环紊乱引起的。如果心脏功能异常，就可能发生猝死，可以到正规医院挂上循环内科进行治疗，确诊后进行检查和对症治疗，或者不要有太大的思想压力，因为手麻的症状也不排除是正常情况。
