怀孕后，身体发生很大的改变，人体内阴阳可能会暂时的失去平衡，导致随内脏变化而引起的情绪的改变。饮食习惯的改变会影响孕妇睡眠质量的好坏。孕妇在怀孕期口味可能会有很大变化，这时对孕妇饮食要求应尽量满足，但影响情绪食品不要提供给，例如咖啡、茶、油炸食品等，食用这些食品后会造成躯体上不适。孕妇入睡前3个小时吃东西，而不是临睡前。不要吃太凉或是太甜的食品。
应注意避免进食过多的富含胆固醇的食物，如牛(猪)脑、蛋黄、鳗鱼、肝脏、墨鱼等。为补充蛋白质可食低胆固醇食物如:猪(牛)瘦肉、鸡(鸭)肉、蛋白、牛奶等。还应避免花生油和椰子油。参加一定的体力活动对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防本病的一项积极措施。
腋窝下出现疙瘩，如果伴有疼痛的情况下，需确诊后有针对性的采取手术切除。多数是表面的一些毛囊炎或者疖肿为主，少数可见于皮下的脂肪瘤或者囊肿，如果症状不明显可以保守治疗。
左腿膝盖蹲下时关节处有一个小疙瘩，腿疼，可能是出现肌肉紧张、筋膜炎、膝关节滑膜炎等因素导致的。建议多休息，不要过度劳累，不要受凉、负重，也不要长时间的站立，要多运动锻炼肌肉力量，不要爬山爬楼梯等劳累的情况。可以做一些靠墙深蹲，提踵，直腿抬等锻炼肌肉力量和关节功能，适当补钙，多晒太阳，配合中西医药物进行活血通络治疗。如果疼痛不缓解，建议到医院做核磁共振检查，排除囊肿、脂肪瘤等疾病。
看看是否有高压或肝郁引起的乳腺增生。需要及时去医院选择乳腺彩色多普勒超声检查一下，安排月经干净检查准确率高，如果有乳腺增生，可以适当口服药物调理看看效果，这些日子还是不要吃生冷食物等。注意控制情绪。
下巴下面有几个淋巴有一个扁的可能是急性蜂窝织炎、上呼吸道感染、单核细胞增高综合征、恙虫病、淋巴结肿大、立克次体等原因造成的。
急性蜂窝织炎、上呼吸道感染、单核细胞增高综合征、恙虫病等都会导致淋巴结肿大。建议患者用荸荠、海蜇（经水浸后除去盐份）50~100g等进行熬制，其具有清热化痰、消积软坚、降血压的功效，对痰热咳嗽、淋巴结核、高血压、淋巴结核等病症有很好的效果。
