如何戒除手淫的习惯?我最近不知道是不是我女朋友出差...

会员22486389 27岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何戒除手淫的习惯?我最近不知道是不是我女朋友出差了几个月的原因,我就是总是想着那样的东西,自己就开始手淫啦,每个星期都有三到四次左右,最近我老是觉得我的阴茎疼痛的,那么我想把手淫的习惯戒掉,那么怎么办啊?。请问,有什么的方法是可以帮助戒掉这个症状的呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王勇会 医生会员 泰山医学院内科 二级甲等
擅长:内科、
已帮助用户: 32946
问题分析: 长期频繁的手淫的话,容易导致勃起功能障碍,部分可能会引起早泄的可能
意见建议:建议保持克制,避免频繁的手淫习惯,平时加强体育锻炼,提高身体素质,一般是可以恢复正常的,必要时可以考虑做前列腺液检查,除外前列腺炎的可能。
李倩 医师 三河隆和口腔门诊五官科
擅长:五官科相关疾病
已帮助用户: 46114
问题分析: 你好,1将注意力集中在学习和工作上,也可以通过运动的方式消耗能量。
意见建议:2培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。3对过度自慰的危害要有正确的认识,把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。4要戒掉一定要下定决心,坚定不移。
相关问答

戒烟是三个月到半年时间不在吸烟才算成功,在想要吸烟的时候嚼口香糖或者食入别的食物代替,从而下次再产生烟瘾时可以不用吸烟来消除烟瘾,还有种方法便是电子烟,通过吸入和香烟同样效果的烟雾来满足快感。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

冠心病和心肌梗死在吸烟是应该戒除。心肌梗死是冠心病中比较严重的一种形式,发生与冠心病原来已经有的狭窄,比方说劳累等使血管产生了急性的闭塞,该区域的心脏短时间内没有血液的供应导致心肌细胞坏死成为心肌梗死。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

正常情况下应该用鼻子呼吸,但是由于有些患者鼻甲肥大,或者是鼻黏膜肥厚引起的鼻腔不通气,不得不用嘴呼吸。用嘴呼吸一般会有这种口干、口渴的情况,严重情况下导致牙齿的变形,病人会出现口呼吸的脸型,还有暴牙。这种情况比较严重,所以建议尽量用鼻子呼吸。如果鼻子有问题,可以采用手术的方法或者药物的方法治疗缓解就可以,具体还是要看病人的情况。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

逐渐减量。对这些药物,可以分次逐渐减少服用的剂量。每次少量的减少,比如每次减少1/4片,半片。减量后观察半个月到一个月。没有大的问题再继续减量、减量直至停药。可能需要3个月、半年或者更长时间,逐渐减少,直至停药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

惯性流产的主要原因是染色体缺陷,各种子宫疾病,过多接触某些有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛和物理因素(如放射线),均可引起流产。去当地正规专业的医院进行检查和治疗。凡是有过习惯性流产经历的妇女再次怀孕的时候一定要禁止进行重体力的劳动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先要节制性生活,戒掉手淫。男性要注意节制房事,不要沉溺于色情,还有过度的手淫等都会引起男性精神萎靡,是引起男性阳痿的主要原因。其次,要消除各种不好的心理因素。要正确认识到不好的心理因素对于性功能的影响,要正确的看待性和性生活。饮食上多吃一些壮阳的食物,比如狗肉,羊肉等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。