头总是昏昏沉沉没精神可能是由于睡眠不足、贫血、气虚、过度劳累等因素所导致的。可以到医院做血常规检查，确诊是否有贫血的。多休息，及时补充营养，多吃红枣、动物肝脏等补血的食物。
昏昏沉沉想睡觉原因是精神疲劳，长时间的劳累、夜间睡眠不足，或者是睡眠质量不好，规律生活，保证充足睡眠。另外如果夜间有多梦和易醒的情况，可以服用安神补脑液和谷维素，以及复方枣仁胶囊来改善睡眠质量。
目前的这种症状应该还是存在局部损伤的一些问题，这种症状来说，有可能是引起了病毒性的感染，才会造成这样的损伤情况出现，也有可能是嘴唇干裂引起的，在平时的时候要多注意保持唇部的湿润，多饮用一些温水。
有时胎动像发抖是因为胎儿在肚子里出现频繁的胎动，子宫宫腔比较大，羊水比较多，胎动的时候，胎儿像鱼一样在水中游来游去。胎动的形式也是多种多样的，有的时候是一阵一阵的踢肚子那样的胎动，还有的是像发抖一样。
一般情况下，腰下面两边骨头有时痛可能是骶髂关节炎造成的，具体内容如下：
腰下面两边骨头通常就是指是骶髂关节，骶髂关节疼痛常见为组织退变、肥胖、重度股骨头坏死、髋关节发育不良等因素引发骶髂关节炎后引起。骶髂关节炎发病隐匿，主要以疼痛为典型症状，一般在过度劳累后会更为明显，休息后可逐渐缓解，因此建议患者平时注意多加休息。
头老是昏昏沉沉，病人要注意是否是存在睡眠不足或者精神过度紧张等，导致病人脑神经功能紊乱引起。如果是老年人头老是昏昏沉沉，一定要考虑是否是血压波动引起，比如病人有高血压病，血压控制不平稳忽高忽低，病人会表现为总是感觉头昏昏沉沉。还有就是病人是否存在脑动脉硬化、脑供血不足、血液高脂、高粘状态，都会导致病人存在昏昏沉沉的症状。
