一般情况下，来月经是不可以吃柚子的。
柚子具有补血健脾、润肺清肠等功效，但是柚子属于寒性水果，在月经期间食用可能会引起痛经，且月经期间胃肠道功能较弱，有少数的女性吃了还会有腹泻的情况，所以不建议月经期间吃柚子。月经期间不要吃寒性的水果，日常生活中女性要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于身体的恢复。
来月经吃柚子好。来月经是可以吃柚子的，但是不能吃太多，少量吃一般是不会引起腹痛的，但是注意不要吃冰箱里冷藏的，要吃常温的。因为柚子属于寒性的水果，一次性不能吃太多。月经期间女性要注意休息，并且加强营养。通常饮食要规律，禁食生冷、辛辣、刺激的食物。平时还要保持外阴部的清洁干燥，注意个人卫生，以免经期发生感染。
一般情况下，来月经吃了柚子不会有较为明显的不良反应，但建议少吃。
来月经吃了柚子一般不会造成不良影戏，而且对身体还有一定好处。因为柚子的果肉中含有较为丰富的维生素C，能够起到促进消化、解酒毒的作用。但是，因为柚子性偏凉，建议来月经期间尽量少吃柚子，否则容易引起胃肠不适。对于胃肠功能不好的女性建议尽量避免吃柚子。
月经期间饮食应当忌生冷、辛辣、刺激的食物，做好腹部保暖措施，避免着凉和感冒，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，来月经是可以吃泡菜的，但是要适量。
来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应，因此，来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少，而且属于腌制食品，月经期间随着经血的丢失，体内的营养成份也会有所流失，所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物，还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。
