晚餐清淡，餐后不要饮用浓茶和咖啡；临睡前喝一杯热牛奶，有助睡眠；注意化解和转移工作生活压力，不要有什么精神负担。加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，避免再次刺激。
桡骨骨折达到一个患肢的功能10%丧失，就可以构成为十级伤残。如果是靠近腕关节附近骨折，并且治疗术中这个内固定取出后，腕关节活动功能严重受限，关节丧失60%以上的功能也可以构成十级的伤残。
可能复发，所以要改变不良生活习惯预防复发，要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，要粗细粮搭配，定期的去做复查，看看具体的情况，适当的用些药物，平时注意调理饮食。不要吃辛辣，有刺激的食品。
剖宫产术后如果要练瑜伽，最好等到术后两个月以后，再练比较适合。因为剖宫产术后虽然42天已经过了产褥期，但练瑜伽时动作比较大，对肌肉韧带有一定的影响，腹部伤口愈合，如果动作过大也会影响到伤口的愈合，所以在手术后两个月，在练瑜伽比较好一些。
骨折通常来说根据损伤的位置不同，恢复的时间也不太一样，骨折线如果完全消失，会三个月到六个月的时间，会因个体差异和治疗方法而不同，要注意加强活血化瘀和补气补血的调理。
