盆腔炎可能是因为经常吃一些辛辣刺激、生冷类的食物导致的。也可能是因为月经期同房引起的。平时不注意卫生也会导致盆腔炎的出现。建议在医生的指导下使用抗生素或者是中成药进行缓解。在治疗期间禁止同房以免造成炎症再次复发，保证充足的休息时间，尽量不要熬夜，避免吃生冷辛辣的食物，饮食以清淡为主。注意个人清洁卫生。同房过程中也要注意卫生。
盆腔炎的治疗往往是以药物治疗为主，药物治疗会很快缓解症状，必要时严重的可以手术治疗，药物治疗大多都是静脉给药，或者是局部给药，但是要足量足疗程的治疗，才会取得比较满意的疗效。
可以去医院进行确诊治疗，可以药物治疗，盆腔炎的药物很多，治疗要及时得当，规范彻底。不支持自行用药，以免治疗不当导致病情反复加是迁延不愈。另外需要卧床休息，半卧位；进富营养、易消化的饮食。
药物中主要用抗生的药物治疗，有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可进行手术治疗，平时还可以用物理治疗，温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利炎症吸收和消退。
轻度盆腔炎症如果没有症状或者症状不明显的，不需要干预，不需要治疗，注意增强免疫力，注意饮食清淡，营养丰富，增加营养，注意，密切观察，定期复查，以免炎症发展。每天保持局部卫生，每天清水清洗外阴，如果出现分泌物增多，小腹疼痛，腰部剧烈疼痛，发烧，头痛，高烧等症状，要及时就医进行治疗，要在医生指导下进行治疗，按疗程治疗，在治疗期间注意多休息，不宜劳累过度，保持睡眠质量。
