就只是看过中意，已经吃了一个星期的重要，但是没有明显的改善。
想知道怎样才能快速的解决便秘的问题，而且想知道假期在家怎么样减肥。
一定要多吃蔬菜水果，粗纤维的食物，平时可以给宝宝顺时针按摩肚子刺激肠蠕动，可以给孩子用蘸有香油或者橄榄油的棉棒清洁肛门刺激大便排除。宝宝的妈妈要注意休息，不要熬夜。
便秘会导致子宫收缩。
妊娠期间，由于孕激素会导致胃贲门括约肌的松弛，进而导致胃酸增加，肠道的蠕动变得缓慢，大便滞留的次数也会增加。随着怀孕的时间越来越长，肛门静脉压力升高，从而会导致便秘，还可能出现痔疮。女性在大便时如果出现了明显的腹部压力，那么会导致腹部压力升高，也会使子宫平滑肌收缩而引发腹痛，这并不是规律的，需要多做一些调整。
一般来说，胃炎不会引起便秘。具体分析如下：
胃炎常见的临床表现一般有嗳气、反酸、恶心、呕吐、胃胀、胃痛等。而便秘则是肠道功能失调引起的，如进食了辛辣刺激性食物、肠道的蠕动功能减弱所导致的，因此，胃炎通常不会引起便秘。患者无需过度担心，如果胃炎患者出现了便秘的情况，建议及时到医院进行相应的检查。
需要注意的是，患者应当规律作息，积极进行体育锻炼，同时注意个人保护。
应该是胃肠功能紊乱的一个表现，对于这样的孩子需要寻找原因，可以给孩子按摩腹部，改善胃肠功能，另外在喂养方面采用少量多次的喂养方式，在两次喂奶中间多给孩子喝水，适当的降低奶粉的浓度，也可以口服调节脾胃的药物进行治疗。
可通过增加运动，促进胃肠道的蠕动，注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多服用富含食物纤维的食物，比如芹菜，香蕉等。便秘严重的可使用甘油类制剂进行治疗，还可以服用药物进行治疗。孕妇由于活动量的减少，饮食规律的改变，以及腹腔对胃肠道的压迫，会造成胃肠蠕动减慢，就容易产生便秘以及消化不良的症状。
