年轻人同型半胱氨酸高一般是因为平常的不良饮食习惯造成的,同型半胱氨酸高,是多种疾病的危险因子,是心脑血管的危险因素,特别是冠状动脉粥样硬化、老年性痴呆、中风、静脉栓塞等心脑血管疾病。
同型半胱氨酸正常范围在4--15.4mol/L,其实同型半胱氨酸水平是越低越好的,营养学认为低于6的同型半胱氨酸水平才是安全的,同型半胱氨酸水平过高会大大加剧患各种慢性疾病的风险。
可以每日口服叶酸片,有助于降低同型半胱氨酸的水平,除了额外补充叶酸之外,平日里要多吃绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸,有助于降低同型半胱氨酸的水平。有一些老年患者饮食习惯已经形成。
同型半胱氨酸升高常见于合成前摄入量增多、身体代谢途径受阻以及排出量减少等,同型半胱氨酸存在于多种食物,其中以动物内脏多见,如果长期吃动物内脏或者高脂饮食,有可能导致合成量增多。
高同型半胱氨酸血症,又称同型半胱氨酸尿症,属罕见的常染色体隐性遗传病,是由于胱硫醚β合成酶缺乏或缺陷,使血中同型半胱氨酸堆积,尿液中同型半胱氨酸过量的疾病。主要有以下临床特征:发育迟缓、骨质疏松症、眼部异常、类马方综合征表现、血栓栓塞性疾病及过早出现严重动脉粥样硬化等。
针对这种化验检查结果的异常,必须要积极的治疗,预防发生血管疾病的出现。可以口服维生素b12、维生素b6和叶酸进行治疗,需要注意有没有原发性高血压,一定要把血压控制到正常范围以下,定期的检查血脂和血糖。