小孩子的体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很弱，所以就容易出汗。如果是单纯的出汗，说明孩子发育好，精神活泼，属于正常现象。再可能是孩子体质虚弱引起的出汗多，可以去医院检查微量元素，合理补钙和微量元素。平时饮食调理，多吃一些高蛋白的食物，增加营养，增强体质。
宝宝应该是微量元素缺乏出现的自汗与烦躁现象，大致缺乏钙锌的可能，检查确诊对症治疗，检查微量元素。钙缺乏宝宝会出现神经性兴奋性增高的可能，出现烦躁，多汗的，如果缺乏，可以口服相关药物，注意宝宝的喂养，应该多晒太阳。
产褥期容易出汗是气虚血虚导致的。产褥期出汗是皮肤的排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分，通过皮肤大部分排泄出体外，以保持正常血容量，所以产后出汗多，不是病态，而是正常的生理代谢现象。
儿童睡觉时容易出汗是由于缺钙或缺乏各种微量元素造成的。这与孩子平时不良的饮食习惯有关，或者是出现挑食和厌食的问题。平时儿童应该尽可能补充钙和微量元素，应该多吃蔬菜和水果，而不是热量太高的食物。
宝宝爱出汗多是由缺钙造成的，可以口服药物，直到两周岁，应查微量元素，配合服用药物，也有可能是生理性出汗，孩子体质比较弱，汗腺发达，注意喂养方法，促进小儿食欲，补充优质蛋白，摄入营养均衡全面。
宝宝睡觉爱出汗是有缺钙的情况，可以查微量元素积极的补充调理，多晒太阳，身体缺钙或血钙降低会使小孩处于兴奋状态，易导致小孩睡眠不安多汗，此时应该及时给小孩补充钙质和维生素。
