首先，孩子虽然头部爱出汗，但是身体健康，只需要宝宝出汗后及时擦干，其次，如果孩子除了头部爱出汗外，还容易反复呼吸道感染，夜间睡眠不踏实，枕秃，肋串珠，鸡胸等症状。家长就应该给孩子吃些中成药，来调理一下孩子的亚健康状态。看看是不是缺钙，如果缺钙的话可以补钙。
经常出汗是由于缺钙缺乏微量元素，或者是生理性的出汗而引起的，还是在三周岁之前容易经常出汗，需要多喝水，补充体内所需，不要捂得太厚容易引起湿疹，也避免经常着凉，也可以去化验微量元素，看是否缺钙缺锌。
一般是由于微量元素缺乏引起的，大多数是由于缺钙导致的。主要表现为出汗过多，生长发育迟缓，容易出现脱发，需要及时到医院就诊，详细检查一下，化验一下微量元素，要注意喂养，加强营养支持。
宝宝睡觉头部爱出汗可能是生理性原因和病理性原因造成的，可对应做出适当调整。
宝宝在睡眠中出现头出汗，主要是因为房间内的气温太高，孩子盖的衣服被太厚，或是睡眠时孩子的身体活动过度，精神状态过于激动，导致孩子在睡眠中出现了大量的汗水。有可能是因为缺少维生素D导致的驼背，也有可能是因为脾胃不和，所以可以服用一些健胃的药物。
宝宝体内出现，有可能是生理性盗汗，主要是因为血钙偏低从而导致的现象，家长要及时给宝宝补充维生素D，多喝水，在天气好的时候，多到外面走走，可以促进钙的吸收。在饮食方面，多吃新鲜的水果蔬菜。
一般情况下，宝宝还在长身体，身体的新陈代谢比较迅速，所以出汗比较多。如果宝宝的头发喜欢出汗，一定要控制好头发的长短，尽量减少宝宝的头上的体温。另外还要留意宝宝的衣物和被子，如果衣物或者被子过厚，会出汗很多，而且衣物也会被打湿，如果没有及时更换，孩子如果把身上的衣物捂在身上，容易会着凉，影响身体健康。
