备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
一般情况下，怀孕营养不良对胎儿发育有影响，具体内容如下：
孕妇营养不足会对胎儿发育造成一定的影响，这是由于胎儿血液循环、器官跟骨骼发育、胎盘生长等都需要更多的养分，同时也会对胎儿的身体产生更大的影响。孕妇要注意多补充一些有营养的食物，要注意补充身体的营养。女性出现了很多的营养不良，就可能出现流产、死胎、唇裂、腭裂等情况。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕营养不良对胎儿发育是有一定影响的，因为怀孕期间母体对营养的需求会增加，是因为胎儿血液循环、器官跟骨骼发育、胎盘生长等都需要更多营养，且母体本身重要器官工作增加而导致的。所以怀孕期间需要多吃营养丰富的食物，要均衡营养，避免饮食中的营养缺乏。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
