注意休息，控制步行速度降低机体耗氧；吸氧，便携式吸氧瓶低流量吸氧改善机体缺氧状态；药物，进入高原前使用药物可预防高原反应，进入高原后出现头痛症状可以使用抗炎药可缓解头痛。
问题分析：高原反应是因为空气稀薄，氧气含量减少导致的。
指导建议：注意休息，避免剧烈运动，试着到室外大口深呼吸。如果症状一直不能缓解需要吸氧或者离开高原地区。
问题分析：您好，高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应。
意见建议：最好的治疗方法就是用口呼吸，如果有条件可以吸氧，可以酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗，如去痛片。
病情分析： 你好，高原反应头疼是由于急性缺氧头痛，头疼与脑血流过度增加有关，
意见建议：是一种身体正常的代偿性反应，此时要立即做的是止痛，因为疼痛本身可以引发体内一系列的激素变化，在高原环境下是有危险的，可以服用芬必得、脑宁缓解头痛，建议你进入高原前，一定要妥善准备好常见症状的治疗药物，除了芬必得、脑宁可以缓解头痛，维生素b6也可以防止恶心、呕吐，注意重度感冒后不可上高原，防止肺气肿。
问题分析：红景天有补气的作用，用于治疗气虚证，蜂蜜可以温中补虚，治疗脾胃虚弱证，同时还有润肠通便的作用。
意见建议：指导意见：需要注意的是如果肠胃薄弱，大便偏稀的话，是不适合用蜂蜜的。
