我左侧腰酸数年，近几年比以前严重。做爱后和排卵后容...

怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。

腰酸可以采取保守治疗和手术治疗。保守治疗有物理治疗，如局部按摩、推拿治疗、热疗、蜡疗、针灸治疗、小针刀治疗等。药物治疗包括口服活血化瘀药物、营养神经药物，也可以口服止痛药和肌肉松弛的药物。保守治疗无效时，需要考虑手术治疗，其他的方法还有椎管内的封闭治疗、药物的注射治疗等。无论采用什么治疗方法，建议在医生的指导下进行。

排卵期会出现腰酸的现象。女性在排卵期卵巢排卵的时候感觉腰底部有放射性的疼痛，这种现象也属于正常现象。在排卵期的时候，因为卵泡排出造成突破性的出血，有时还引起腹部的轻微疼痛或者腰酸现象，没有其它的异常现象等过了排卵期是可以自行修复的。

正在排卵期，有时候是会出现腰酸的情况，是正常的，不需要太紧张，一般排卵期过后症状会缓解，患者这几天注意休息，避免劳累。排卵期的时候阴道分泌物会有增多的情况，要勤换内裤，保持个人卫生，同房时要做好避孕措施，在排卵期同房怀孕的概率很高。

睾丸疼痛可能由睾丸炎、附睾炎、睾丸鞘膜积液、睾丸精索静脉曲张和睾丸扭转引起。此时，去相关医院进行诊断，然后对症治疗。腰酸可能是由肾虚引起的。此时，可以长期服药物等中药进行调理。平时不要手淫。

左侧腰部酸痛伴有腰部僵硬和腰椎活动受限的慢性腰肌劳损，主要是由于坐姿不正或过度劳累所致，建议及时调整正确的坐姿，避免久坐久站。还可能是肌肉拉伤没有彻底治愈引起的慢性炎症，表现为左侧腰部酸疼，伴有腰部肌肉无力、腰椎侧向弯曲。服用洛索洛芬钠、布洛芬等消炎药能使炎症逐渐消失，一般建议在医生指导下使用，避免出现不良反应。