卧床休息一会就感觉好一些，这是怎么回事呢？
贫血性头晕，贫血由于单位血液内血细胞和血红蛋白含量低，容易造成大脑供氧不足产生头晕；冬季，洗澡的时间都比较长，室内的氧气含量会很低，这样容易引起缺氧性头晕；患者体内的血糖浓度过低，不能保障运动所需的能量；疾病引起的头晕，像感冒、脑部疾病、患有高血压等和心脏功能不好的人，经常会伴随有头晕的症状。
一般来说，头晕可能是感冒、脑血栓、脑梗塞等疾病的征兆。
头晕主要表现在贫血、长期营养不良、低血糖等情况下，具有这些疾病会导致体质衰弱，经不起剧烈的运动，容易出现头晕的情况；感冒、发烧比较严重的时候也会出现头晕。另外，脑血栓、脑梗塞、脑供血不足、脑肿瘤等脑部疾病，如果要进一步的诊断，要综合考虑其它的症状。
出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。如果患者想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用宁神药物进行治疗。
经常突然胸闷头晕可能存在心血管疾病。
经常突然间头晕，坐着或者站着就会突然头晕，胸闷憋气，以前深呼吸还行，现在深呼吸不行，到了下午还会气喘吁吁，胸口隐隐作痛。胸闷是一种胸闷、呼吸不畅的症状，轻的可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节，西医诊断没有明显的器质性病变，如是冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的心肌供血不足、肺气肿、肺源性心脏病等疾病引起的。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
经常头晕，首先考虑是由于脑供血不足造成的。正常大脑活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处血管一旦被阻断，就会出现该处脑血流慢慢减少，形成慢性脑供血不足，出现头晕、头疼、恶心、呕吐。一般神经系统检查无异常，头颅CT检查正常，可以到医院做头部CT或核磁共振明确诊断。可以使用药物治疗。
