其实很方便的，只要把红糖跟水一起搅拌，然后把姜片放进红糖水里，一起煮到姜味散发出来就可以喝了，甜一点比较好，还有另外可以拿个热水袋敷在小肚子上，这样止痛经的效果就明显了。
妊娠是女人的一种特殊的生物现象，因为缺少专门的医疗常识，所以很多孕妇都会采用不同的饮食疗法，他们总是相信，吃什么就吃什么，吃什么就吃什么。实际上，吃的东西就像是药品，只不过药性比较弱而已。因为红糖是一种温和的食物，在中药里可以起到一定的活血化瘀的效果，孕妇如果频繁饮用，很容易导致流产。怀孕期间可以多食用一些红枣和龙眼，但长期食用容易引起上火，比如口腔溃疡等。
用红糖和生姜熬水喝，可以起到缓解痛经不适。是可以直接熬红糖水，也是可以起到促进经血排出的效果。如有月经不调，血瘀不畅、色黑等可以适量喝红糖水，还要在经期避免受凉。
到当地正规医院接受正规系统的治疗。不要使用红糖水或者花椒治疗痔疮。这对肛门比较刺激，使用不当，有严重的痔疮出血溃烂会引起感染，出现不良反应，在医生的指导下使用痔疮膏，做结扎手术治疗。要从自己的饮食方面多加注意，同时饮食方面也要调理一下，改善饮食如多食含纤维类的蔬菜、水果，可以定期蹲厕，勤解大便；做好生活起居作息。这样会逐渐改善便秘的。
通常情况下，膀胱炎患者可以饮用红糖水，不仅可以饮用红糖水，糖水，冰糖水，蜂蜜水等，也可以通过多饮水、多排尿来控制和缓解膀胱炎症。尿频、尿急、尿痛、尿常规检测呈阴性，可以口服抗生素，抗生素可以选择喹诺酮类，左氧氟沙星、可乐必妥、头孢类抗生素、头孢克肟、头孢地尼等。在这个过程中要注意多饮水促进排尿，有利于机体的健康。
女性刚刚做完人流后要尽量不要饮用红糖水孕。
由于红糖水可以促进血液循环，如果是刚做完人流或者出现了阴道出血，那么就会导致阴道出血，会使阴道出血的量增多。女性要喝的话，可以等阴道出血彻底清除之后再饮用。人流以后要注意清淡、营养、易消化的食物，避免吃辛辣刺激、冰冷、寒凉、活血的食品，同时要注意休息，并保持良好的心态。
