手上小鱼际有横纹不会得糖尿病,手上小鱼际有横纹提示胃功能不是特别好,是由于作息时间和饮食习惯导致的,糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。
控制糖尿病就是少吃甜食。
之所以会发生糖尿病,主要与甜食摄入过多有关,因为甜食的主要特点是含有大量的糖类物质。摄入过多不仅会使血糖升高,还有肥胖的风险,血糖持续升高,胰岛功能会下降,就可能会得到糖尿病的概率增加。糖尿病的发生也与别的因素有关。了解糖尿病的发病原因,采取正确的措施控制各项身体指标,从而防止糖尿病的恶化。
不吃糖也有可能得糖尿病。
因为糖尿病的发生不仅仅与饮食有关,还与遗传背景、自身免疫和特发性因素有关。在饮食中,不摄取糖分,碳水化合物、蛋白质、脂肪也能提供热卡。因此,如果摄取过多脂肪,就会出现胰岛素抵抗,也有可能诱发糖尿病。一些患者由于自身免疫或炎症感染后诱发的炎症因子风暴,胰岛细胞功能受损,即使不吃糖也会患上糖尿病。因为胰岛素分泌不足会导致血糖上升。当然,如果有糖尿病家族史,有糖尿病高危因素,吃饭时不吃糖是非常好的选择。
一般糖尿病患者不能吃糖。糖的主要成分是葡萄糖和蔗糖。
吃糖后血糖明显升高。糖制作的食物(零食、冰淇淋、棒棒糖等要尽量避免。但是糖尿病患者经常被告知旅行和游戏时要带糖。因为糖尿病患者运动时会发生低血糖。如果发生低血糖,糖是最好的食物。低血糖发生时,给糖饮料和糖可以快速缓解低血糖症状。如果没有低血糖,糖尿病患者在日常生活中要努力避免吃含糖或含糖的食物。如果有人非常喜欢甜食,可以用甜味剂代替糖的摄入。
喜欢甜食与患糖尿病并无必然关系。
对糖尿病高发因素者,自身患有高血压、冠心病这一疾病,然后食用甜食过多,会导致糖尿病,同时,家族中若有糖尿病遗传病史。还有一些遗传素质比较差的家庭或者是自己有糖尿病家族史等,都有可能导致糖代谢异常,从而引发糖尿病。这要是甜食吃多了,还容易导致糖尿病,但若无上述高危的因素,食用甜食均易患糖尿病,需要了解一点,甜食与糖尿病并无本质关系,但高危因素者喜欢甜食,血糖浓度升高,得糖尿病的危险也随之上升。