流产后饮食应该以清淡、易消化、营养为主，具体分析如下：
流产后的前三天要吃瘦肉粥、鸡汤面条、大骨头汤面条、馄饨、鸡蛋汤、牛奶等食物，之后可以根据自己的喜好吃红烧排骨、红烧鱼、包子、米饭、萝卜虾仁、松仁玉米、面条、鱼汤等。尽量多吃蔬菜，尽量吃的越杂越好，如花生、煮玉米、黄瓜、白菜、小油菜、茄子、西红柿、豆腐、毛豆等。多摄入维生素，每餐一定要吃半斤蔬菜。
扁平苔藓注意不要吃辛辣的食物，不要吃热性食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，防止出现异常影响。另外要及时到医院皮肤科检查，在医生指导下进行药物治疗。此外出现痒，如果瘙痒严重，可以采取冷敷治疗，注意不要用力挠抓皮肤，防止损伤皮肤。
奶粉挑选的时候就需要看看成分中的营养物质是否和母乳中的营养成分含量相似，一定要接近母乳。看看奶粉中是否含有DHA等。另外，像一些奶粉中就会有商家添加香精为了提味，这种是不能买的。
人工流产的禁忌症是：各种急性传染病或者慢性传染病急性发作期，或者严重的全身性疾病，急性生殖器官炎症，妊娠剧吐酸中毒尚未纠正者，术前体温37.5℃或以上者，三日内有性生活者。药物流产禁用于严重各系统疾病，肝功能异常，心脏病、青光眼、胃肠功能紊乱、贫血、高血压、哮喘、过敏体质、妊娠剧吐及放置宫内节育器，或者怀疑宫外孕者。
应该根据宝宝的年龄选择合适的年龄段奶粉，每个年龄段的奶粉当中的营养素比例都是不一样的。需要选择正规的厂家生产的奶粉，奶粉的配制方法需要按照说明书来进行操作，好的奶粉冲调以后，形状也是比较好的，冲后没有结块，液体呈乳白色，有特殊的奶香味儿。
混合喂养可以选择一款接近母乳口感的奶粉。宝宝吃完消化好，吸收好，宝宝喜欢喝就是好奶粉。添加奶粉要适量添加，逐渐增量，经常喝奶粉的宝宝要多喝水，防止上火便秘的发生。
