纯牛奶含有丰富钙质，每100毫升牛奶含钙量达120毫克，且人体对牛奶中钙质的吸收率高达40%以上，有助于孕妇和胎儿补钙。酸奶中含有乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有助于缓解孕期便秘，提高食欲，还能分解牛奶中的乳糖和蛋白质。
强直性脊柱骨增殖症的治疗方法有症状明显的患者可通过药物进行治疗，如有局部神经受压者，也可通过手术进行治疗。
如果没有任何禁忌症，可以首选布洛芬，双氯芬酸，美洛昔康，塞来昔布等非甾体抗炎药。维生素B、甲钴胺等营养神经药物的使用也有一定的效果。手术治疗主要用于病变对脊髓、神经等组织构成压迫的患者。通过手术对脊髓、神经构成压迫的组织，以及增生的骨质、脊椎椎间盘和韧带进行切除。
强直性脊柱炎，这个病到现在为止没有良好的治疗方法，平时吸应用的药物有非甾体抗炎药，生物制剂，止痛药物以及中药制剂，主要是以活血化瘀止痛为主，建议是配合做一些中医的针灸艾灸来调理，平时要注意多运动锻炼一下身体，尽量避免保持一个姿势过久。
强直性脊柱炎的治疗方法主要是口服药物，也可以采取药物调理，结合理疗等方法进行综合治疗。平时，端正姿势，在硬纸板床上休息，注意寒冷和温暖，避免过度劳累。进行心理治疗，也就是进行病人教育的治疗，强直性脊柱炎是一种慢性、反复发作的疾病，这样有助于充份配合追踪及治疗。应教导病人睡姿处于平躺或俯卧姿势，多睡薄枕和硬板床对病情有利。
强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病;是一种进行性、独立性、全身性疾病;强直性脊柱炎治疗的越早，越容易康复。平时注意保暖，避免负重。平时进行适当的功能性锻炼，防止外伤。
强直性脊柱炎属于自身免疫性风湿类疾病，主要以药物治疗、传统治疗、手术治疗为主。药物治疗中生物制剂是目前对强直性脊柱炎效果最好，药物能够快速抗炎并保护关节，但价格比较昂贵；传统口服制剂价格低廉，起效缓慢需要长期服用，随病情发展需调整药物；传统治疗如针灸、拔罐可缓解局部症状；手术治疗适用于晚期脊柱畸形矫正、关节变形置换。适当进行腰背肌肉力量训练，有助于缓解关节畸形。
