长期乏力没精神。一受冷就容易感冒

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长期乏力没精神。一受冷就容易感冒
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邰晓娜 主治医师 九江市中医医院内科 三级甲等
擅长:急重症救治,心血管疾病,呼吸内科疾病,消化系统疾病...
您好!您的情况可能是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,平时多注意去参加运动,改善一下体质的
相关问答

感冒精神不振、乏力的患者应在医生的指导下服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊,并结合生活护理促进病情好转。
感冒在中医角度通常是感受风邪或时行邪毒所致,病邪导致机体肺卫失和,气血阴阳失调,可能出现乏力、没精神、发热等症状。连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,可以通过发汗、清肺泄热、下排毒火等方式将侵袭人体的邪气、蓄积的毒火等排出,身体不适的病因就会消失,发热乏力、精神不佳、鼻塞流涕、肌肉酸痛等症状均可得到缓解。并且,连花清瘟属于纯中药制剂,服用后无嗜睡等不良反应。
此外,患者还应注意保持充分休息,避免熬夜、过度劳累,饮食上保持清淡,多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,有助于促进身体恢复。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

病情分析:您好!您的情况可能是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
意见建议:不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,平时多注意去参加运动,改善一下体质的,

梁胜明医师外科大同新荣区上深涧乡卫生院
擅长:外科普通外科

病情分析: 你好,根据你的症状考虑肾虚,平时可以吃点金贵肾气丸调理一下,平常注意保暖,尤其不要熬夜
意见建议:平时多喝水,少吃草酸盐含量高的食物,比如菠菜,甜菜等,少吃豆制品,豆制品含草酸盐和磷酸盐都高

张爱荣内科个人诊所
擅长:冠心病 糖尿病

问题分析:你好,你的情况属于体虚引起等症状,会引起全身乏力以及容易感冒引起等症状,你的情况需要积极增强体质的
意见建议:你的情况我建议积极服用转移因子口服液增强体质的,适量户外锻炼的,多吃蔬菜和水果的,祝你健康

陈龙军医师内科北海市人民医院
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭

问题分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚,消化系统功能下降。
意见建议:肠道内产气增多引起来的表现。可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间健脾丸。

薛仕敬妇产科威县康宁健诊所
擅长:子宫肌瘤,宫颈疾病

这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理 脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好,

高嵩医师乌鲁木齐友谊医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病