身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。
病情分析: 消瘦体质的人,由于身体不能合成脂肪,靠吃东西是不能长胖的,
意见建议:但不影响肌肉的生长,只要加强锻炼就能强壮起来,而且体形要比一般人漂亮。
病情分析: 你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
病情分析: 建议你的朋友吃一些益胃生津的食物或者药物,如:南沙参,北沙参,麦冬,天冬,石斛,玉竹,平时可以用这些药物煮粥喝!
意见建议:并且注意少吃一些性质温热,辛辣易上火的食物!并且注意加强身体锻炼!
病情分析:便秘是指腸子運動緩慢,水分吸收過多,導致大便干燥堅硬,次數減少,排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所
意见建议:.每天多吃蔬菜,香蕉 ,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.